第二十八章 三体式站桩 作者：一梦几千秋 “這裡面是玩的地方？”小家伙立时就来了兴趣，尔后伸出小手，缓缓地推开“彩虹城堡之门”。 伴随着无数光亮从门内透来，“晴晴游乐园”最终一览无余地呈现在她眼前。 抬眼望去，只见内部每一处，都已被陈玄装饰的格外温馨童话。 海洋球池、充气古堡、魔法走廊……小家伙的目光，被眼前的梦幻场景彻底吸住，喜不能禁。 “粑粑，我好喜歡這裡呀！”良久之后，回過神来的小家伙可谓欢天喜地，蹦跳着就进到了游乐园中，肆意畅玩。 至于陈玄，看着宝贝女儿在裡头玩的不亦乐乎，顿时会心一笑。 只要女儿幸福快乐，那么于他而言，之前的一切辛苦，都是绝对值得的！ “晴晴，這裡以后就叫做‘晴晴游乐园’，是你的专属空间！”站在门外，陈玄笑着扬声說道。 “耶！我有一個游乐园了！” 小家伙一边在柔软的地毯上翻动着身子，一边兴奋地喊道，“粑粑真好，我永远爱粑粑！” “傻孩子。”看着女儿如此开心，陈玄忍不住抿嘴直笑。 ………… …… 陈晴待在她的专属游乐园内，玩的不知有多痛快。 而陈玄却沒有闲着，在招呼两大弟子体验使用了新科技物——伽马辐射仪后，就开始认认真真地研究如何“站桩”，以便下午能顺利无误地教导女儿。 不管怎么說，从今天开始，他都是女儿的武道老师。 所以，对于女儿的武道指点，他当然得尽心竭力，不能出半点纰漏。 正所谓“基础不牢，地动山摇”。 像陈晴這样的幼儿，若是基础出了問題，那么未来的武道之路，势必会受到极大的影响。 深知這一点的陈玄，又岂敢胡乱教导？ “晴晴的武道测评，主要由四部分组成。”一边在手机上认真观看讲解站桩的直播视频，陈玄一边在心头嘀咕着，“武道理论這部分，根本不用担心，她一直以来成绩都很不错。” “身体素质這部分嘛，相信有目前這三大科技物在，她迟早可以追上同龄人，甚至远远超出。” “那么，接下来就重点先帮她解决基础动作這部分！” 当今世界，全球各地的幼儿教育中，最为重要的永远都是關於武道的课程。 绝大多数地区，包括江州，都把幼儿武道的测评细分为四大部分—— 依次为武道理论、身体素质、基础动作和实战对垒。 武道理论，自不用說，都是些最最基本的武道常识。 身体素质，也十分简单，就是力量、体质和敏捷的综合。 基础动作，指的是行武道礼、站桩、正确演练八种形式的挥拳和踢腿等等，诸如此类的武道基础动作。 而其中，行武道礼、挥拳踢腿這些，都相对比较简单。 唯有站桩，属于较难的动作，尤其是对于耐力较差的陈晴。 過去春笋幼儿园的数次武道测评，她屡屡在這一点上失分严重，导致连续倒数第一。 至于最后的实战对垒，考虑到其有一定的危险性，故而每逢期中期末之类的大考，才会被纳入测评范围。 “只要能让晴晴顺利地通過站桩测试，相信她的成绩就可攀升许多。” 一念及此，陈玄当即开始反复观看某位大师拍摄的三体式站桩视频，认真聆听他的要领讲解。 当然，他少不得要亲自尝试，以求能够真正意义上的领悟三体式站桩法，从而完美地将此法传授给女儿。 “传闻中‘万变不离三体式’，這一门站桩法，還真是有些神奇啊！” “要三盘合一，开中有合，合中有开？似乎，有点复杂呀，我一個一個动作分解来研究！” “啧啧啧，想不到，连站個桩都這么的难。武道，還真不是一朝一夕的事情！” ………… 通過认真观看视频和自己不断的琢磨，陈玄在历时数個小时后，终于把三体式站桩法的入门篇了解透彻。 虽說他现在站起桩来，尚缺几分浑圆如一的自然娴熟，但基本动作已经全然无误。 也就是說，他可以安心地去指点女儿了！ ………… 正午，阳光灿烂。 此时此刻，陈玄正在和宝贝女儿一块享受外卖的美食。 “来，晴晴，鱼肉多吃些。”陈玄时不时地给女儿夹菜。 “感觉還是粑粑做的鱼肉好吃。”陈晴悠悠然說道。 “那是当然！” 陈玄瞬间无比自得，尔后說道：“晴晴，待会吃過饭，休息一会，然后粑粑教你站桩！” “好喔好喔。”陈晴当即点头。 看起来，似乎只要有她的粑粑在，平日裡她最怕的站桩，也沒那么可怕了！ 就這样，半小时后。 “晴晴，现在站好了。” “身体直立，两臂自然下垂，头要端正。” “不许說话，也不许笑，放松身体。” “对，就是现在這样，這是最基本的站姿。” ………… 父亲俩十分严肃地在进行着站桩训练，小家伙对于陈玄的各项指示，都在尽力完成。 不得不說，陈晴在武道上遗传了许多霍天妤的优质基因，领悟能力堪称极强。 只要陈玄把动作要领讲解完毕，她总能够很快就领悟精髓，并把动作做好。 对此，陈玄是格外满意，心中不住的赞叹自己生了個天才女儿。 当然，仅仅只使用過一次伽马辐射球的陈晴，依旧在被耐力所限制，难以持久。 勉力支撑的后果，就是动作严重变形。 在陈玄看来，這都不算什么！ 他相信，随着時間的推移，在伽马辐射球的作用下，陈晴的耐力只会越来越强！ 用不了太长時間，陈晴在耐力方面的弱势，就会彻底扭转！ 而那时的陈晴，绝对可以让她的同学和老师刮目相看！ “好啦，晴晴，先休息10分钟。等会我們继续练习三体式入门篇。” “嗯嗯。” ………… …… 時間過的很快，转眼，已是十天之后。 這段時間，陈晴每日都会来晴天武道馆使用伽马辐射球，并在陈玄的指导下，进行站桩训练。