058章 【真】学霸 作者：术小城 058章真学霸 058章真学霸 真学霸，德智体美劳全面发展。 奥数冠军囊中物。 福尔马林炖白鼠。 徒手拆装电线杆。 配得一手活性苷。 诗歌飞扬满腹才。 八国语言随口来。 以德服人觉悟高。 热爱劳动心灵美。 琴棋书画任风雅。 体魄健壮筋骨强。 這，便是真学霸的标准。 你，符合几條？ 沈奇自认为离十全十美真学霸有一定的差距，他不断的完善自己、强化自身各方面素养。 体魄健壮筋骨强，沈奇朝這方面努力，今后就算在残酷的学术斗争中失利，打不過我還跑不掉呀。留得青山在，不愁沒柴烧。 体育也是系统开通的十大指标之一，沈奇已将体育升到了2级。 做为一名高中生，祖国未来的栋梁，体育成绩怎能不好？ 小学有体育课，中学有体育课，大学也有体育课。 做为一名学霸，在任何开设了课程的领域都不该被人瞧不起。 实际上沈奇体育就升過1级，他的体育默认指标是1级，从1级升到了2级。 体育升级比较特殊，系统不是提升沈奇的推导力、记忆力、逻辑能力、语言感知力等软实力，而是提升沈奇白肌、红肌的活跃度。 白肌纤维收缩快，又称快肌纤维，它在短時間内大量酵解无氧糖为人类提供快速爆发型的能量，支撑人类的高强度无氧运动。 红肌富含氧，人类中低强度的持久性有氧运动主要靠红肌支撑。 系统同时提升沈奇白肌、红肌的活跃度，沈奇在实战中的体验是跑的更久了、跑的更快了、跳的更远了、力量更足了。 体育锻炼做为繁重学业之余的爱好未尝不可，這年头健康越来越重要，满大街都能看见胳膊上绑個手机跑步的人。 沈奇也喜歡跑跑跳跳，跑跑跳跳多可爱，一個多月长高了两厘米呢。 男子5千米跑进19分钟之内是個不错的成绩，在普通高中生裡也算优秀。 沈奇和徐锐喝完饮料、吃過午饭，二人又回到学校操场。 “你，可吃饱了？”徐锐问到，然后低下身子紧紧阿迪专业跑鞋的鞋带。 “八成饱。”沈奇答到，然后低下身子紧紧特步飞一般感觉的鞋带。 “八成最好，沈奇你的心平静了嗎？” “智商250，从未暴躁過。” “战？” “战。” “来一把百米。” “不，来一轮5公裡。” “200米？” “不，3000米。” 徐锐抓狂：“麻痹的就跑400米了，我最长就能跑400米！” 沈奇摇摇头：“不，800米，我最短只能跑800米。” “800米是中跑！”徐锐不干，是他提出要和沈奇赛跑，但二人就竞赛项目达不成一致：“我特么练短跑的，最多兼個副项跳远，长中短兼济這不科学，我又不是十项全能选手。” “你特么短跑全省U19冠军，吊打我這种弱鸡有意义嗎？”沈奇问到。 “你奥数国际冠军，吊打班裡的学渣有意义嗎？”徐锐反问。 “我特么……”沈奇竟无言以对。 “沈奇，出来跑迟早要還。跑吧沈奇，我让你先跑10米，我們比一把百米跑。”徐锐牛逼哄哄的說到。 “請问你是几级运动员？”沈奇又问。 “百米测试一级运动员，200米测试二级运动员，400米测试三级运动员。”徐锐满了18岁，在高中阶段能达到百米跑一级运动员水平，他在這個单项上有一定天赋。 “那我跟你比跳远，你让我先跳10米。”充分考虑天时地利人和，沈奇算出最优方案。 “可以，你要能跳出10米远，我当着你的面剁吊。”徐锐才不听沈奇胡說八道，男子跳远世界纪录是8米95。 二人来到跳远助跑跑道上，徐锐指着前面三十米远的沙坑，对沈奇說：“你去沙坑边上呆着，我先跳，给你秀一把我的副项。” 沈奇来到沙坑边上，徐锐开始助跑。 徐锐采用的是平稳加速助跑，前面五六步他的步频较慢，跑過七步后他明显加快步频、加大步幅，助跑速度越来越快。 非常标准的跳远助跑节奏，主修百米跑的运动员一般都能兼個跳远，他们的跳远也差不到哪裡去，至少比普通人强多了。 徐锐踩板起跳，在腾空飞跃過程中，他做了個明显的挺身式以抵消前旋力，然后落地，溅起沙尘。 “沃尼玛，這么猛！6米51！”沈奇比着沙坑边缘的刻度目测，徐锐跳出了6米51。 徐锐站了起来，拍拍身上的沙子：“這沙坑的最小刻度只标到了分米，你是怎么看出6米51的？”他目测了一下落地坑痕，這一跳6米5左右吧。 “請相信奥数冠军的专业测绘眼光，也许我会错，但阿基米德不会错。”沈奇非常肯定的說到，又问：“6米51是不是很吊？” “沃尼玛，你懂都不懂跳远瞎叫個毛线啊。”徐锐白了沈奇一眼，說：“6米50是男子跳远二级运动员水平，我的跳远副项也就這水平了，凑合着玩呗，不算很吊。跳远是快速力量型的单项，沈奇我不为难你，你能跳過5米5算你赢，让你1米。” “赢了如何，输了又怎样？”沈奇再次紧了紧特步飞一般感觉的鞋带，准备试跳。 徐锐不假思索的說到：“你要赢了，我請你吃鸡。你若输了，三個月之内不许装逼。” “吃不吃鸡无所谓，但逼，我必须装下去。”沈奇离开沙坑，走到徐锐刚才起跑的位置，此处距沙坑起跳板大约三十米出头的距离。 “徐锐刚才跑了14步，也就是說他的助跑平均步长在2米28左右，七步之前步长较短，七步之后明显加大步长。我身高比他矮11厘米，腿长比他的短，我需要16步完成助跑，平均步长控制在2米02左右。”沈奇根据之前观察的结果，快速心算出他的助跑方案，也不知道是否实用，试试呗。 沈奇开始助跑，他沒有接受過专业的田径训练，但跑、跳、投是人类与生俱来的保命技能。 只要是四肢健全的人，沒人会說我不会跑步、不会跳跃、不会投掷，田径业余爱好者与专业选手的区别就是实战成绩与观赏性。 沈奇踏着16步起跳，我擦，沒踩上板。 沈奇飞跃起来，他沒学過什么挺身式、走步式的空中调整技巧，只是凭着本能在腾空過程中胡乱摆手蹬腿，空中调整姿势难看极了，這不像是跳远，更像是跳楼。 “沃尼玛？”徐锐非常吃惊，沈奇這一跳可以啊，动作是丑到家了，但远度到位，這得接近6米了吧！ 沈奇落地，徐锐目测出远度：“靠，6米，還是在沒上板的情况下，沈奇你這要踩上板了，得有6米1。不应该啊，不能够呀，沈奇你凭什么能跳出6米以上的远度？” 本书来自