第十五章训练（上） 作者：何觅章 (�/�d� Mm J�T$A S ��w�V �J$�I���Y�( b�j�U��"��)����`8�3 � _F� /-,myD��a���� � � ���J��3^;W��%Gs��d�,���$�pғ�2"�sVs����ټú� 1�����rd�J�Xl�ԧ����9<R �JMF��,w����v� ���$�^�J IT���@�(#�2��uT ��SBV�� �!([�̀*5���s��$���v���^���R��-�6 �tj�J�F����ȍ�Q @QP� � (��.(YTQs©�%s������ny�t:躌�E� ��ć�chTM��;�?*�B�%yY�fT�s��Ao9�����^���$����$�AҞͩ�6�J�,���'�{ ُB�,^n,Di� & p º��{J�C9�\�n����w��?�Nt>���D�Ε/~�"my\�~ � �ŵѷ���TJ�r�k>ޝ�è�\;W��9�С��k!�ĸ�s5�]�@5G>QL�P�� ��I���/���kZ��T%c�Nh��h �ڹ����%/hT�x���a/ky�ti r˳����� �*OHo6���AҔ�f#������h˳�k���+uޡ���1�@>�����^�� �ۥb$SRK1��Jv䐆s�A#o(魶��F9 �[��(Tqq��/�7Ƶs�TK��<���hqj�δ�BUX\Ϻڹ*,���ۥZL���9��F�l�q~�4��~�&em!Y�T��ڹ&@���-�:d��˒#�-ώ�Ř�\��,y �ih�\1)�+^�5yi�ɍlM�FF����x8iSx ��xL���W�/��� */FZ�F9g�,���q˒7#7u�&ֲ(�2J�05�9(����s%[��445r� A*��[dr�5)���3l�y��ǫ�](�!29b�H��>͉7 �.U�PE썯'�����$ĥF�h�JF� P�X3ݽ��xU��� ,���GE$4�?�-$o#��A>Vlf�_P�H�$�k��T��s�d7�ƣ?�f�k�iF�^�����)�b�c�k�P�dx؎�K��]�v�Ƚ�U�b������v|6��at3EW�0��FS���)� P'���]�jZ�~jpEY?.'���F�<[� y32Jnx.�e� ����0���������{6��:�Q2����{6�Jz9`����L 0(@�( D��.h�p ��� ( � P@��*�Ĩ�� #? � � �h�*B/$�(o�/T J���(4{rІ+y$+������ݲ����d�s� � �D� 6��$�(�$� ��I[>;IoE����Ԟ�F���ѻ�u�\i &4(�vp��R�S��(�;]�j�*jA�p�ϩ�ڹb� 8�;� �FȦ@�`ZJ��]�6�ޠ[tctQ�����DZ�^R4zR%Y��-���k /F6`|�h˳ G;�X��`S�?�+�%��`my�SZzTqI�E&_>�MSo'��F֨�}���Py)�@�2X�S U�0mN&��k��ܥ�Ӣ�[���A�P�<#j���-)� � qۥ�6�Ε�RG� JO�"�)\z���ܥn���+š�K�l i8š�Ke�7]�)�r����v��g��l-i�R5I�����; �y��b ��<��d]�"����u�O��U�����y��Z��,:�h ��Go��m�����&�~T�%ў� ,�U٥j<7A]`y�S~A�w�����Z ����P�%�B�ӽ�l�����2Gwa�an%���Q�qA 0�� ! �@(�� 0q-�"P �`�I��P���#�? �@T�;�diW�� �$H���%_C�� "���٤�*���H*�1*p�#�t��Ll;+ Op��*�#��� �E ����"�<��,��<�~�+� C�^�N��Y ��Qѷ���E9�$2�=D]%�J.9���pcNQrP [ '��'�J)�C@���YEB�ł��=�^�����pO#T�msӺ�+&�E"б"��>n �dXw�&|�M�P��S��V�y?v|!����_<e�y���OW|����Q؈-��(b瀊��drZ@�Q~jW�ՙl� �uX�lZ��/=�i�EK��)��ŧ O>�N�Pp���o���WL��#�a3Q�^u�iJ�5�y>�ARGۢ\�هu�H�E��)���r��e0�R���x�Z � ���� P�5�@{�#��e�D ��۬TG+��.��D' ;�w*@��MGޠ�d\�[ ���|���Cpp �Π ��5��������\d��R� ^���� �p�akN\sЫkf#��s�� ��(��5�A�)�"�-)�L�D��I����[@fo"��� �|��o�Mv����] uf�t-q��mr A@�[� N�u�K��y�d�&o�S��FZ��t�H��v�3���>��Lr�8�9���D�=� #.��� �w�y�<�JTÊ�� luu�������7���� �6M�;�]�8�AKI:��m� �LF� -w9 :��!ϟ���!fu���EeĐ#� ��.ʇ���A����uY:��m��{� ̐2�R<��/C� �*Pj,ʵc0|$��&����q� "�n�h��6�=� ~XB�o&�\w��=�0��a8�_��Ԅa1۴��j��~����S��_}��XH��n <�nA�����"95�9�e�er�x�w�=6���J)$ �D�a� ґ�+ћ4�#lF6 �$+<�@�WB.8 �O��ѣ �r�ktg��Gi� ��w��H�*z&��iߍk�I�G��ޡ@��}D�VҪ'K�I+��E1���B7��>K)�^H� �5(��28 0װ�*����2�� y�0� �!DS"��@N��铼Ź����x���E�?k���'�/ �9y