第86章 晕過去了 作者：火中物 沈崇先去帮陈标拿了瓶能量饮料，然后在他身边坐下来。 两人一起望着裡面，看八哥大发神威，如何利用他精湛的腿功和令人叹为观止的运动能力，周旋在四個小队长的围攻之中却不落下风。 沈崇感叹道：“我還以为你们不重视体能训练呢。” 陈标摇头，“怎么可能！灵源和妖元很重要，但体能训练同样重要，体能才是常规战力的最直观表现，是一切的基础。” 沈崇纳闷，“不能吧？” “其实有件事情，斩妖瞒着编外人员，当然如果你们自己悟出来也无所谓。你的话，我直接告诉你吧。” 陈标缓缓坐起来，哆嗦着手想拧开能量饮料，竟拧不动。 看来他這五大三粗的身材是真完全拼到超越极限了。 “标哥你讲。” 沈崇帮陈标开了水，做洗耳恭听状。 “对于灵能者和妖怪来說，拥有灵源与妖元，其实等若打开基因锁。” “基因锁不是小說裡胡诌的嗎？” “所以我只是打個比方！免得你听不懂！闭嘴！别打岔！” “好的好的。” 沈崇捂住了自己的嘴巴。 陈标继续說道。 “觉醒能力之后，除了那些能力直接点在力量强化上的选手之外，灵能者和妖怪的体能并不会出现显著增长。但是，我們却可以挑战并超越自身体能的极限。只要通過持续不断的强化训练，不断挑战与超越极限，就能让我們的体能水平逐渐与普通人完全拉开差距。” “你也是职业选手，我举個例子，按照你现役时的水平，你认为自己疯狂加码高强度训练的话，你的卧推极限是多少？” 沈崇想了想，“以我的自重和天赋，极限应该是九十到一百公斤吧，不過国内训练水平有限，我现役时最高也只能用八十公斤做完一套标准训练。” 陈标点头，“那我可以明确告诉你，现在你是黄级下上品，你的卧推极限可以达到一百公斤乘以1.2的平方，也就是一百四十四公斤！” 沈崇掐指一算，“别闹，那照你這么說，我如果达到上上品，我能卧推三百公斤了？裡面那個新来的小妹妹也是玄级队长吧？我看她刚才推的是一百五十公斤呢。” 這会儿，沈崇又觉得那小妹子不行了。 陈标继续道：“她叫小哀，是天才猫妖。她化形之时就是玄级下下品，但她并非力量型选手。她那個体型的常规极限，是五十公斤卧推力量。现在她的极限是一百六十公斤左右。但她尚未练到极致，今天刚能挑战一百五十公斤的卧推力量而已。” 沈崇质疑道：“這不对劲啊，如果你說的沒错，那古代的灵能者先贤不個個得怪力惊天？以诸葛武侯为例吧，他为什么不是文武双全，而只是智计惊天呢？” 陈标耸肩，“因为他不知道啊！你也說了，诸葛武侯的灵源能力多半点在了计谋上。他如果文武双修，又哪来時間和精力阅览群书博古通今？他又不上战场，比起事倍功半的体能训练，他显然更应该将精力花费到国策计谋之上。這道理放之四海皆准，古今通用。譬如仓鼠王，就从不参加体能训练。” “你以为挑战极限超越极限很容易嗎？我与八哥从今天下午开始便给自己上量，用了整整五個小时才完成热身，让自己进入极限状态，随后我才与八哥进入封闭训练室中对战训练，让我在完全超越自身极限的状态下维持了一個小时。” “八哥還能坚持，但我却必须马上停下来，否则我就会在严重的疲劳损伤之下出现永久性的后遗症，甚至可能肌肉溶解当场死亡。接下来，我還得至少花费两天的時間缓慢恢复，下次再要這样训练，就得是大后天了。” “八哥与我打时沒用全力，倒還能再坚持一阵子，刚够他带着吴来四人完成极限训练，但接下来几天咱们都得浑身酸痛，吃饭走路都成問題。智慧型的灵能者与妖怪，哪怕明知道有好处，也几乎不可能坚持得下来。” “我懂了，原来如此！” 沈崇嘴巴长得老大，顿觉斩妖果然阴险，這么重要的情报竟藏着掖着。 若是编外人员知道，即便身处外界也同样刻苦训练，实力依然可以伴随灵源和妖元的增长而不断增强。 可若是不知道，怕是就算灵源从黄级升阶到玄级，肉搏能力也不会有本质提升。 遇到斩妖的战斗成员，即便大家灵源等级完全一样，恐怕也会被出其不意的当场秒杀。 這道理看似简单，可若不是被人点破，要想自己悟出来，還真的很难。 谁会沒事恨艹自己五個小时到濒临极限，然后還得超越极限继续狠艹一小时？ 沈崇感叹道：“看来体能训练這事真是蛮苦的，可如果成为战斗成员，却又不得不重视。” 陈标点头，“当然，我們不会放過任何一個增强战斗力的机会，更何况這种练了就有效果的方法。可即便我們训练得如此辛苦，想获得提升也不容易，這都是水磨工夫，只能一点一点的累积。” “灵源每一次升阶，就能让体能上限获得一定幅度的提升，我們就必须得锤炼自身，让自身水平一点点靠近新的上限，直至摸到天花板。” “通常情况是這样的，以我为例，我现在灵源强度是玄级中下品，但我距离中下品的能力上限還挺远，估摸着我刚到上限时，灵源能力也刚好升阶至中上品。” 沈崇大惊，“這岂不是永远都看不到终点？” 陈标摇头，“怎么会，灵源强度达到天赋上限，就不会再增长了啊，慢慢追赶上去就行了嘛。像沈哥你应该就蛮快的，呃，不好意思。” 标哥无情的揭穿了沈崇這颗双黄蛋的蛋壳。 “沒事，标哥你天赋上限在哪？” 沈崇下意识问道。 陈标稍稍犹豫，然后左右看看，压低声音小声道：“按规矩，這其实是机密，但让你知道也沒什么，天级。” 沈崇眼睛瞪得牛那么大，“卧槽！” “嘘，别說出去，這事咱们中队裡也只有八哥知道，這真是机密。” 沈崇這可真沒看出来，标哥這怂不溜秋的蠢汉子，竟是未来的天级大佬！ “這也沒什么好得意的，拥有這样的天赋最终却沒能兑现的多了去，我如果不死，又运气够好的话，大概有生之年能勉强摸到天花板吧。” 陈标倒沒什么好得意的，而是突然话锋一转，“沈哥，你知道为什么我当初一口咬定你是天才？你同阶无敌嗎？” “为啥？” “我們会因疲劳损伤而不得不休息，但你不会！你可以持续不断的疯狂训练，持续不断的挑战并超越极限！這就意味着，你只要灵源升阶，就能以最快的速度摸到新的天花板！” “如果你对上同阶，除非倒霉透顶刚好撞上同样练到极致的，你每次都能以完全体状态欺负半成品！這次你越两品战胜对手，更坚定了我对你的判断。配上自愈能力在战斗中的优势，你强到爆炸！” 沈崇哑然，好像，标哥說的很有道理？ “练吧，兄弟。你迟早能达到黄级上上品的巅峰状态，到时候再配上你的能力，不比现在的我弱，或许不是什么绝世高手，但也更多一分自保之力，行走在外面也更有安全保障。” 陈标轻飘飘一巴掌拍在沈崇肩膀上。 沈崇点头，摸着因为太久疏于训练而几乎快重新融合成一板的“八块腹肌”，重重說道：“干了！” 他有点热血沸腾，下意识补了发灵源修炼，往体内灵源送了股讯号過去。 陈标大惊，牛眼圆瞪，“你什么时候学会的奠基功法？” 沈崇略保守的撒了句谎，“昨天……晚上。” “你四天前的晚上才拿到功法！” “是啊，怎么了？” “意思你只用三天就学会了？” 沈崇很想告诉他，其实是两天。 准确来說，這两天的大部分時間都在看小說，真正开学秘籍正文到学会，共计不到两小时。 第一次尝试到成功，五分钟。 “坦白吧，你到底用了多长時間？” “看千字正文两個小时，尝试到成功，五分钟。” 沈崇還是承认了。 标哥直接晕過去了，也不知道是累晕的還是气晕的。