上架感言
不出意外12点10分会集中发vip章節，明天之后的更新依旧会是每天中午12点整。
我做不到爆更，因为码字速度慢，每天還有正常生活和锻炼。
但是我可以保证稳定产出，每天更新雷打不动，在過去7年总计1100万字的更新裡，我因为個人問題导致的請假应该是不超過十指之数。
健康問題真的很重要，无论大家是什么工作，有一個好身体都是一切的大前提。
我已经坚持半年的每天锻炼和控制饮食了，三高、内脏脂肪、体虚等問題有了明显的改善，不出意外我也会一直坚持下去，算是为過去不节制大吃大喝的自己還债。
总之希望大家看书工作忙碌之余也不要忽视了自己的身体。
一定要都健健康康的。
也感谢喜歡我這本书的朋友们的支持。
我会稳定更新到正常完本的，一两百万字对我来說還是很平常的，請大家放心。
稍后便会更新上架章節了，今天有4章，对比其他人可能不是很够看，希望大家谅解啊。
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