第三十一章 魔鬼训练 作者：天下太红 类别：都市言情作者：天下太红书名： “吃得苦中苦，方为人上人。刚刚毕业的全区武学状元王梓桐，刚入学的时候也不是优等生。但他的修炼，是所有学子中最刻苦的。人家都只完成大纲规定的训练量就算，他却总不知足，每日的训练量是别人三倍！别人都在六点下课回家，玩的玩，乐的乐，但他每日坚持修炼到晚上十一二点，三年来，风雨无阻！正是這份刻苦，恒心，让他终于后来居上，成为了真武的骄傲。” 霍宗棠点点头。這种魔鬼训练，他在前世也经历過。 霍宗棠心裡默默地想：這些药，估计会很贵吧。 只听杨教习又继续說道：“就像刚才說到的王梓桐，他每日的武学训练量是别人的三倍，如果不及时恢复身体机能，不用几個月，身体就练废了。那时，他每日花在身体恢复上的钱，至少要一千元。” 霍宗棠更加无语了。這简直就是烧钱啊！ 接着，杨教习又提到了大纲中的第三個重要內容：机能发育。汉星人的身体发育规律和地球人不同。地球人一般到了二十岁左右，身体就停止了发育。但汉星人的身体发育，却是伴随着机能潜力的激发，几乎可以持续一生的。也就是說，只要能够不断地激发身体的潜能，修炼者的肌肉、骨骼、气血、脏腑，就会一直发育，越来越强。直到超過一百岁，這种发育才会慢慢停滞。 值得一提的是，一般汉星人的寿命与地球人差不多，但修炼者的寿命，可以随便突破一百岁，传說中的那些大武道家，活到二百岁也是常事。 至于促进机能发育的方法，一是锻炼，战斗，通過训练与竞技激发身体潜能，促进身体的持续发育。第二种方法，就是吃。吃贵的食物，大补的药材，令身体变得更强悍。 杨教习又举了王梓桐的例子。据說那家伙一天能吃三四斤上等的牛肉，一個月，肌肉就鼓了足足一圈，体重也增加了几十公斤。当然，那家伙高考冲刺那段時間，每天花在吃的喝的上的钱，也要好七八百…… 霍宗棠听完以后，又是一番叹息。妹的，說白了還是要钱……难怪叶清梧那丫头为了冲击高考，都被迫要出来卖情调内衣了。不過這是這世界的生存规则，吐槽是沒用的，問題就在那裡，总要想办法解决啊。 综上所述，修炼，恢复，发育，如此循环，是汉星的武学修炼者所必须遵循的一個基本法则。只要每日坚持锻炼，及时恢复，就能增长技能，促进发育，逐步壮大自身力量。 简单指导一番之后，杨教习就让霍宗棠依照大纲，开始正式的训练。 在短短的一個下午，大约四個小时的時間内，要拳击两千次，踢腿一千次，跑步三千米，抗打击训练一小时，還要进行大量的上肢、下肢、腰腹等力量训练、柔韧性训练等……即便是经历過魔鬼训练的他，也觉得這运动量太大了。 自己這副小身板，真不知道能不能吃得消。 但即便如此，霍宗棠還是收起了多余的心思，一心一意地投入到修炼中。 每一拳，都豁足了力量。 每一脚，都毫不惜力，呼呼生风。 每一次抱摔，過肩摔……都似是遇上了杀父仇人，将那机械人偶摔得嘭嘭作响。 紧接着，是跑步训练，上下肢训练，腰腹锻炼…… 锻炼的项目一個接一個，每次都是气都還沒喘顺，手脚還在发软，杨教习就又在耳旁咆哮起来：“别特么的偷懒，马上给我开始训练！你们這些废物，难道想被强制退学嗎？”。 尽管头眼昏花，浑身大汗，尽管手脚发虚，肌肉重如灌铅，胸中有如火烧，霍宗棠都总是咬牙硬挺，第一個投入到修炼中。 其余的学子，则一個個怨声载道，愁眉苦脸的，训练的质量就更不用說了。如此一来，惹得杨教习更是肝火大盛，骂得更凶了。 “别婆婆妈妈像個怨妇一样，有那力气抱怨，還不如多做几次训练！” 六点钟，下课铃准时响起。 那些半死不活的学子顿时精神一振，眼睛也都有了神气。 “终于下课了，地狱啊……”胖子哀号一声，激动得都快哭出来了。旁边的学子们也都一副劫后余生的表情。 一把冰冷的声音传了過来：“胖子，你今天的拳击训练還有七百次未完成，打完再走。還有你们，都把未完成的项目练完才能走！别特么给我装糊涂，系统都记得清清楚楚呢，少跑一厘米我都知道！” 胖子和学子们脸上的笑容瞬间冻结，心中数万头草泥马呼啸而過。 尼玛，杨教习简直就是個王八蛋，恶魔，混账！是不是最近他老婆沒喂饱他，饥渴過度以至于心理扭曲，找我們出气啊！ 胖子等人悲痛欲绝地回到训练场上，垂头丧气地继续练了起来。 “都特么给我消极怠工是不是！信不信老子把你们留到今晚九点？都给我精神点！”练功场裡又传来了杨教习恶梦般的咆哮。 胖子等人万分无奈地强打精神，咬牙练了起来。 杨教习看了看霍宗棠，面上的厉色略为缓和。這個小子，态度還不错，至少不会和别人一样，要么唧唧歪歪找借口，要么磨磨蹭蹭拖時間。 就是可惜，基础实在太差太差了。尽管态度還可以，但一個月后，估计十有八九是要被强制退学的。 希望，会有奇迹吧。