第三十九章 關於健康的那些想法 作者：萌萌小咩 這還只是因为陌小安年纪小，牙齿沒长全，也不够坚固，否则她现在的菜单選擇会更加多，对于陌妈的改变，陌小安也乐见其成，還欣慰的在心中点了点头，咱這绝对算是走在时代的前头。 這個时候人们对于养生可還沒重视起来，直到后来大家都富裕了，什么都尝遍了，才会转而重视起自己一直忽视了的健康。 不過光从吃的上面下手可還不够，适当的运动也是必须的，特别是长時間工作劳累的人，就连陌妈這样在家工作的，时不时還会肌肉酸痛，更何况长時間坐办公室的，于是为了家人的健康，陌小安一见陌妈有空就会拉着自己的妈妈一起在阳台上蹦达，看起来是在玩闹，实际上她是在潜移默化的教导陌妈练她手册上的那几套动作。 陌妈一开始是起着陪陌小安的心，毕竟平常時間为了工作，免不了忽视了女儿，可沒想到几趟下来，身体却松了很多，于是也不用陌小安叫了，工作的差不多的时候，陌妈就会自己走到阳台去来了几下，休息够了再回去工作，這样劳逸结合的效果相当不错，最起码陌妈气色好了很多，肌肉也好久沒有出现酸痛問題了。 陌妈沒想到這是陌小安刻意的，只以为是陌小安自己在电视裡看来的动作，所以拉着她一起玩，毕竟那几個动作实在很像是瑜伽，就算自家女儿再逆天，陌妈也绝对不会想到這动作是陌小安自己刻意弄给她学习的。 陌妈获益了，陌小安当然不会忘了陌爸，可是陌爸整天早出晚归，時間根本凑不到一起，难得凑上了，自己還要学习，想了想，陌小安觉得這件事還是得交给陌妈来比较合适，于是某一天两母女看电视的时候，陌小安就状似无意的提了一句。 “妈妈，爸爸這么每天工作好辛苦，一定会很累的，电视上說长時間的工作会使身体超负荷，妈妈‘负荷’是什么意思啊” “呃。。。负荷就是。。。就是承受极限，呃。。就是。。总之就是会不好的意思”陌妈想了半天，虽然自己知道是什么意思，但是要解释的时候就有点只可意会不可言传了，而且還得解释的陌小安能听得懂，這难度就更大了，于是解释了半天只挤出了這么句话，但是說完之后，陌妈就愣了，开始了沉思。 陌小安看陌妈這样也知道她意识到了問題，這就够了，只要陌妈有了心思，陌爸就不用自己来担心了，陌妈虽然也分心思在工作上，但她确实是個好妈妈好妻子，会不放弃工作只是因为她喜歡，這与其說是一份工作，更不如說是陌妈的爱好。 只是有了陌小安之后，她为了给予陌小安更好的生活，而渐渐的对這份爱好更上心了，不再只是把它单纯的当成一种爱好。 其实认真算起来，陌小安還觉得自己有点对不起陌妈，有一份自己這么喜歡的爱好，還能一直坚持是多么不容易的事，却因为自己的关系给它添上了不美好的色彩，变的不再单纯。 当然陌家沒有陌妈那份收入，也依旧可以過的很好，甚至超越一般家庭的富裕，但陌妈的這份心，陌小安却不能忽视，這是一個做妈妈的想要为自己女儿奉献的心，谁也不能抹杀，她宁愿牺牲自己的爱好也要为了女儿，這就是母亲。 甚至陌妈還要在忙碌的工作時間裡每天抽出時間陪女儿，时不时還会因为自己不能多陪陪女儿而黯然，這些陌小安都看在眼裡，正是知道了這些，陌小安才更正视了自己的問題，上一世的自己果然是忽视了太多，浪费了太多，所以這一世她如果再不努力還能对得起谁？ 這一刻，陌小安才算是彻底的重生，不单单是因为系统或者手册的影响，从心底裡涅槃而生。 陌爸因为是男人，虽然被陌妈拉着做了几次动作，也觉得自己身体轻松了很多，但总是觉得有些怪怪的，陌小安想了想，也觉得這些动作有点不适合陌爸，恰好此时电视上放的电视剧裡有一幕在健身房，陌小安就有了点主意。 健身房在這個年代還不是很普及，也沒多少中国人民有那個心思或想法去那裡，毕竟這时候家裡能温饱有钱赚就不错了，谁会想到去花钱。 就算是你有心要去，也得自己這個城镇有，有些小地方别說健身房，就是超市都沒几间，基本上還是小卖部为主，好在陌小安家住在大城市，虽然不是中心，但健身房還是有的，不過现在她打算的不是让陌爸去健身房，而是要在家裡弄個健身房。 别說现在陌爸比较忙沒那個空出去健身，就是有空了，去外面健身总是沒在家裡方便，更何况未来开的那些美容店啊健身房啊，裡面猫腻实在太多，而健身這個东西又必须要持之以恒，一直进行，所以想来想去，還是索性說服陌爸自己在家弄一個好了。 反正健身器材也不用太多，几個基本类型有就够了，那些钱自己家完全负担得起，只是要說服陌爸陌妈花這個钱有点难度，而且還是弄一個健身房，還沒开口，陌小安已经可以想象到陌爸陌妈听到自己這想法时的表情了，绝对会懵掉。 老实說這想法确实有些超前了，更何况自己现在還是個孩子，說话得小心斟酌，既要显示自己的聪明又不能表现的太聪明，這实在是個技术活。 但陌爸的身体陌小安是一定要上心的，对于男性来說，最适合他们的還是健身，還记得上一辈子自己回家看父母时，和陌爸坐在一张沙发上一起看电视，正好电视剧裡有一幕落水戏，接着男主就脱掉了上衣，露出了结实匀称的上半身，特别是那布满‘巧克力块’的腹肌，简直闪瞎，那时候陌小安为了缓解自己莫名激动的心情，把头往一边微微一转，正好看到了陌爸眼中的亮光，以及希翼羡慕的眼神。 作者的话：前两天发烧了，到今天身体還是感觉不太给力，几天裡也沒怎么码字，好在草稿箱裡還有点存稿，不然就出大事了。 发烧烧了4天什么的，也是小咩出生长到现在第一次，烧的咱右边脖子那都发炎肿起来了，這几天完全是把药当饭吃的节奏，吃药吃的都快吐了，每次吃药都要喝掉大半瓶水，不然根本吞不进去，简直苦逼，医生說是咱甲状腺那边貌似也有点肿，過几天有空了還要再去拍個甲状腺的片子，简直了，从来沒把发烧当回事的我，果断是遭到了传說中的现世报啊〒〒本站域名手机同步閱讀請访问m.逼qige