第七章說经三遍精神明，朝阳紫气筑圣基
不過，這三千神文古经纯阳道人虽是一個字都不认识，但却能明白這篇经文应该怎么念，具体到一個字上时又不会念了，甚是奇妙。
不過更玄妙的在后面，根据经文裡描述，每天修炼前读经三遍，则可精神清明，不但修炼的效率提升数倍，還能杜绝走火入魔的危险；遇到幻境，读经三遍则能使自己从幻境裡脱离；在大悲大惧时，读经三遍则可内心平静。若是读经十二万九千六百遍，则可明悟一個神文，一個神文就是一個大神通，乃是绝大的机缘。可以想象，若是明悟這三千神文，光這一篇古经原文都是一個无上神通了！
不過，這都是以后的事情了，起码也得是铸就元神才能想的事。纯阳道人目前最重要的事情就是筑基了，而筑基功法则是经文开头的筑基功法《紫气东来大道歌》。
先天境或者說是筑基境，练就的先天真气可不是天地未开时的先天之气，而是指人還在母胎时，未受后天浊气影响的那一缕先天精气。百日筑基就是要通過大周天的搬运，将后天真气去芜存菁，练成母胎时的那种先天精气般纯粹的真气，所以才叫做是先天真气。
而《紫气东来大道歌》，则是将朝阳初生时，天地交泰，阴阳化生出的一缕氤氲紫气练成自己的先天真气。這氤氲紫气乃是天地交泰诞生的至尊至贵之气，乃是最为纯粹的天地灵气，加上它因朝阳而生，天生便带有太阳的某些特性，更是与太阳最为契合的一种灵气，是修炼《大日纯阳经》最合适的灵气。
所以，用朝阳紫气来筑基，练就的先天真气可能不适合别的功法，但对于《大日纯阳经》的修炼来說，却是能达到事倍功半的效果！
纯阳道人细细研读，认真揣摩其中的方法诀要。
這《紫气东来大道歌》的修炼，关键在于两点，一是朝阳紫气的吸纳，二是怎样将朝阳紫气炼化成先天真气。
這其中，第一点尤为重要!這朝阳紫气的炼化好說，只要是按照口诀搬运炼化就行，总归是水磨功夫，慢慢磨就行。而朝阳紫气的吸纳就不同了，每天朝阳紫气就诞生那么多，天下修炼的生命，不论是佛道妖魔，不知凡几，在如此庞大的基数下，每天吸纳朝阳紫气的就算是百分之一那也是一個庞大的数字了，這么多人争夺這一道紫气，能得到数量真真是寥寥。而要在百日内完成筑基，却需要九九八十一道氤氲紫气，而一道氤氲紫气是一百缕紫气，一個普通的筑基圆满的修士，每天能吸纳一缕朝阳紫气，如果想要吸纳八十一道紫气，就要花费八千一百天的時間，這要二十二年多的時間，這对纯阳道人来說，是坚决不能容忍的。
而要在百日内完成筑基，就必须要一天吸纳一道朝阳紫气，也就是一個普通筑基圆满修士的一百倍，更遑论纯阳道人還沒有筑基。不過，有着《大日纯阳经》在手的纯阳道人来說，這可不是問題。
在《紫气东来大道歌》中自然有辅助的方法，這一方法乃是一個小小的心法，名叫《葵花吐纳法》，這一心法的主旨在于，将自己想象成一颗向日的葵花，然后按照一种特殊的吐纳方法来吸纳朝阳紫气。据說這《葵花吐纳法》乃是一株成精的向日葵创造出来，专门用来吸纳朝阳紫气的心法，這株向日葵自号葵花老祖，创造的功法《葵花宝典》是一部少有的能炼化太阳真火的神功！可惜啊，這葵花老祖被某位大能打杀了元神，用本体做了個鸟巢。
纯阳道人将這两篇功法认真的背诵下来，背了几遍，跟经文仔细对照，发现沒有错漏，這才放心。虽說整篇经文都在他的脑海裡，念头一动就能翻阅，可還是自己背過能够更加放心，也更加方便。
此时，天刚擦黑，還不到吸纳朝阳紫气的时候，纯阳道人也不着急修炼《葵花吐纳法》，而是默默诵了三遍《大日纯阳经》，然后睡下。
第二天三四点钟纯阳道人就醒了過来，来到洞外吃了点晨露，清洗了下個人卫生，就在洞外向阳处寻了個青石坐下。
先是念了《道德经》，《阴符经》，《度人经》和《黄庭内景经》，然后将《大日纯阳经》认真念了三遍，此时，纯阳道人已是内心清澈，念头通透，到了修炼的绝佳状态。
纯阳道人先将《葵花吐纳法》默默背诵一遍，確認沒有错漏，然后将心思放空，想象自己是一颗向日葵，葵花盘就是自己的脸，静静的生长在原野裡，在黎明前的黑暗裡，等待黎明的到来。
渐渐地，纯阳道人的呼吸减慢下来，逐渐的跟《葵花吐纳法》要求的呼吸频率一致。纯阳道人的嘴角勾起一抹微笑，在時間的流逝中，他的脸仿佛变成一朵盛开的向日葵。
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