第991章 顽强的小胖
地球离了谁都能转。
沒有任何人是不可或缺的。
曹剑眼见再也无法挽回，只能放了一句狠话：“你会后悔的。”
如果在NBA遇到這样的对手，王毅绝对会反怼他一句。
但這毕竟是在国内，王毅的初衷是想要教会曹剑和這裡所有人一些东西。
所以他沒有再怼回去。
只是看着曹剑和另外两個球员离开的背影。
等体育馆的大门再一次关上，王毅目光冷然，看着所有球员。
“一支球队必须要有纪律性。只有拥有了纪律性和执行力，才能打出教练想要的战术和配合。”
“自由散漫的球员，在我這裡只有一個结果：淘汰。”
所有的球员一個個不敢发一言。
這就是王毅想要达到的效果。
毕竟训练時間只有短短的不到一個月了，必须要抓紧一切時間来训练，至于其他杂七杂八的，真的沒有時間搞，所以想让這些队员们真的打心底听自己的话，唯一的办法就是杀鸡儆猴。
哪怕你曹剑是這些球员中实力排进前三的球员，也照样淘汰，毫不容情。
這样一来，其他球员们一個個再也不敢有丝毫大意。
王毅接這說道：“从明天开始，所有球员早上7点起床，7:15在体育场集合跑5千米。无法达到我的要求的，淘汰。”
所有球员们听到這话，一個個顿时面色肃然：
“是！”
最后，王毅又看向那小胖庞博：“你刚开始每天3公裡就行。”
通過前一天的比赛，王毅知道這小胖的体能是個弱点。
一個10岁的孩子拖着180斤的体重让他跑5km，确实太为难他了。
但是跑3公裡应该還是可以的。
但是出乎王毅的预料，小胖问王毅：“毅哥，你像我這么大的时候，每天跑多远？”
王毅回答道：“上午5千米，下午5千米。”
一個10岁的孩子，每天跑10公裡，听起来确实让人觉得不可思议。
但這就是事实。
从上一年级的时候，王建华就每天领着王毅跑步。
刚开始每天上午跑2公裡，下午跑2公裡。
渐渐的每隔一段時間，增加100米。
這样到了三年级的时候，他已经可以达到每天上午跑5km，下午跑5km。
至于速度快慢那另說，但至少一個10岁的孩子每天跑10km，這就已经相当令人惊讶了。
当然，王建华也不是让王毅真的每天都跑，他给王毅的训练计划也是很科学的。
毕竟孩子正在长身体。
如果真的是每天跑的话，对他的膝盖和身体骨骼等各方面发育都会有很大影响，所以他安排的是跑四休三。
每一周其实只跑四天。
王毅想到這裡，对小胖說道：“我10岁的时候，每天上午5公裡，下午5公裡，跑一天休息一天。”
小胖点点头，一副很坚定的样子：“那我也一样，每天上午5公裡，下午5公裡，跑一天休息一天。”
王毅摇头：“如果你以前沒有跑過步，那么只要每天跑3公裡就行了，慢慢再增加。”
小胖却摇摇头：“這样吧，毅哥，我早上跑3公裡，下午跑3公裡，慢慢增加。等10天之后再增加到每天10km。”
王毅笑了，他也并沒有当回事：“那就這样說定了。”
其实他觉得对一個从来沒有跑過步的胖子，只要刚开始每天能坚持3公裡就已经相当不错了，毕竟他可是有着巨大的体重在那摆着。
【這一章也不知咋搞的，竟然只有1000多字，更新的时候才发现。我也成1K党了，麻麻的。】
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