第8章 小李這家伙，哈哈哈 作者：未知 尽管昨晚被老哥哥们欺负的好惨，但是第二天李南依然起了個大早。 知道自己的身体比前世更加的有天赋，李南更是珍惜這一次来之不易的机会。 “嘶~~呼~~” 刚从酒店健身房出来，满头大汗的李南重重地舒了口气，结束了起床后的晨练。 這高原的高压缺氧让大运动量的人很容易就疲倦不堪了。不過，对运动员来說，却是非常有锻炼价值。 李南很是喜歡這种高压的状态，喜歡那种让人疲倦的酸涩感，更喜歡在锻炼中突破临界的畅快。 舒服地洗個澡，到了餐厅，准备自己的第二餐。 之前的第一餐是刚起床的那会儿，0.5升的水，裡面添加了10克l谷氨酸。 李南這是学着前世“老詹”的食谱来的。老詹每天要吃7顿，每一餐吃什么是安排好的，吃的量多少也是精确到了具体数字。 老詹为什么能一直保持巅峰的状态，這跟他的良好生活习惯有关系。每年老詹花费几百万美元在身体维护上。对失误的严格控制，红肉尽量不吃，基本吃鸡胸肉、鱼肉這些白肉；对发际线的小心翼翼，三四十岁的人了，头发還是那么的旺盛；保温杯取代了碳酸饮料......可见老詹是有多么的注重身体保养。 老詹說過，“饮食自律对我来說是非常有效果的，這已经成为了我個人职业生涯中所作出的最好的决定之一。” 身体是革命的本钱啊！ 李南的這第二餐基本就是相当于大家的早餐了。 這一餐的食谱是：一個全麦面包圈+一勺花生酱（约15毫升），半杯奶酪（约120毫升），半杯草莓（约120毫升），一個多维生素矿物质药丸。 早餐时，最好不吃含糖的食物。因为糖会让身体的恢复速度变慢，尤其在体力要求极大的重要比赛期间，最好是完全不碰含糖食物。 为了做到精确，李南特意地找来了器具。在餐厅裡，在路人的奇异目光下，李南也是旁若无人、小心翼翼地量着。 “李，你這是在做什么？” 金发碧眼的大美妞缇娜突然就出现在了边上，对于李南如此的就餐方式，這姑娘真的是太好奇了。 李南并沒有转头也沒有任何作答，而是继续专心致志地捣鼓着。第一次弄這個，真的是有些大手大脚了。要精确到個位数毫升，真的是有点难啊。 她突然发现了李南在对照着桌上的一张纸。凑近前去，她发现這是一套一天七顿的食谱。 具体的就餐時間，食物精确到了毫升、毫克，正餐、加餐、点心這些都安排的非常细致。炸鸡，可乐這些垃圾食品都沒有，肉食都是健康的白肉，红肉的牛肉猪肉也是不见踪影。 作为体育运动学专业毕业的高材生，缇娜感觉自己都沒有這么专业。对于這份食谱，缇娜也是稍稍地记在了心裡。等有机会，她也是找营养专家帮忙看看。 对于李南能如此小心地安排着自己的餐饮，缇娜也是又惊讶又佩服。 “难怪他的身材那么好，难怪他昨天的表现那么棒，难怪......” 缇娜的马尾巴一翘一翘的，大眼睛扑闪扑闪地盯着李南看，好像有那么一丝丝崇拜的意味在裡面。 有個妞站在身边，李南本来有些抖的手突然变得镇定了下来。 嗯，强装镇定的镇定。 好一会儿之后，李南终于“啪”地拍手。 哎呦~终于成功了！ 這时候，边上突然出现一张纸巾。 “谢谢。” 李南都沒想到，弄個早餐比打比赛還让人紧张，竟然都流汗了。 吃一顿早餐真的是不容易啊。 笑着接過纸巾，擦了擦汗。 缇娜却是一脸认真地看着李南道： “李，我终于知道你为什么与众不同了。” 听到這话，李南也是动作一滞，然后不好意思地摆摆手，“不不不，其实這并不算什么，很多运动员都非常注意饮食，很多人都有自己专门的食谱。” 就在這时候，费舍尔突然出现，他正端着几個满是汉堡、可乐、炸鸡的盘子从边上路過。 這家伙脸上带着些微的嘲讽，悠悠地飘出来一句： “小子，就你也想进nba？回家做梦去吧！” 费舍尔感觉很是不解的是李南竟然沒什么反应，倒是边上的那個有些眼熟的美女眼神裡却带着莫名其妙的笑意。 嗯？那個美女好像是，嗯，好像是昨天比赛的记者！ 嘶~ 一想到昨天那個耻辱的大火锅，费舍尔就啥想說的话都沒有了，脚下步子轻快了几分，一下子溜走了。 “噗嗤~~哈哈哈哈~~” 看着某人灰溜溜地离开，缇娜再也忍不住，笑得花枝乱颤的，煞是惹眼。餐厅裡不少路人都是投了艳羡的目光。 不過，让缇娜不满的却是李南這個家伙竟然不为所动。他居然在大口大口地吃着东西，好像那是世界上最美味的东西一样。 缇娜也是不经意地送上了白眼。 李南确实是在在大口大口地吃着。 不過，說实话，這一顿真心不好吃。 正因为不好吃，所以才要大口大口地吃，不然真的吃不下去。 李南還是喜歡中国的早餐，油條豆浆包子...... 等有机会，李南一定要找人帮忙专门设计一套新的食谱。老詹那個食谱虽然是被他证明過的，但是這种东西肯定是因人而异的，适合自己的才是最好的。 在李南吃着不太可口的早餐的时候，脸上带着疲态的王大志几個人缓缓走进餐厅。 看到餐厅裡的李南，本来王大志還想打個招呼的。可是，王大志還沒开口，却是被几個老大哥给拉住了。 “唔唔唔~~” 王大志很是诧异地看着几個老哥哥，你们這是要干嘛？ “嘘~你看！” 顺着孙队长的手指看去，王大志一下子眼睛就直了。 “小李這家伙，可以啊。” “会讲英语就是好啊，能跟外国人深入地交流。” “那個妞好像是昨天的记者，长得好漂亮。” “小李长得也不帅啊？难道外国妞都好他這口？” 在大家叽叽喳喳的时候，王大志却是不开心了。 他本来還诧异着呢。平时小李這小子不是都睡到七八点的嗎？今天却是6点天刚亮就起来了。 “這家伙骗我說是起来锻炼，结果却是去泡妹子！” 是可忍，孰不可忍啊？ 大家都是单身狗，一起快快乐乐地苟着不好嗎？ 你小子怎么能抛弃我？ 怎么能脱离团队呢？ 你這样对得起跟你挤了一年多宿舍的我嗎？ 王大志正准备上去行使当哥哥的权利，要教训李南一顿。 不過，這时候王大志却是看得清清楚楚，那個美女在娇笑着，而李南這小子却是在木木地埋头吃着早餐。当发现那個美女白了李南一眼，李南那家伙還丝毫沒有反应的时候，王大志却是畅快地笑了。 “小李這家伙，哈哈哈哈....”