第39章 薅羊毛的师侄 作者:酱油玄珠 酱油玄珠:、、、、、、、、、 “脚趾脚背和脚掌都有力量,你的步伐自然比别人更快更稳,只要把這個练好,千斤坠,飞檐走壁,水上漂都不在话下。不過這個练习方式,在初期你一個人完成不了。” 一個人完成不了? 秦灼正待思考這得是什么样的训练时,裴伴在一旁适时举起小肉爪:“姐姐,是倒挂金钩嗎?這個我会!” 于是诡异的一幕出现了。 唐皎找了俩秋裤绑在餐桌上,让它形成手环,裴伴走到餐桌前,利落的倒立,把脚丫子当锄头似的挂进手环,确定挂稳了,她才双手一放,整個人是倒吊在餐桌上。 這還不算完,裴伴把肉爪爪抱好,腰腹用力,她靠脚背的支点,直接起到九十度,形成一個标准的l型。 秦灼瞪大了眼睛,万万沒想到這胖墩墩的小幼崽竟然能做這么难的动作。 “這就是标准的倒挂金钩。” 唐皎也很惊喜,沒想到裴伴竟然能做到:“它主要锻炼脚的受力,当你的脚背已经能支撑你整個身体,挂的位置就可以慢慢往前移动,直至只挂脚趾头,当你的脚趾头也能支撑你的体重时,就算過关。” “倒挂金钩除了锻炼脚,也能锻炼腰腹的核心力量,是一個非常好的增重方式,不過你练习时一定要让人在旁边护着才行,否则一不小心脑袋着地,脖子骨折那就完蛋了。” 秦灼吞了口唾沫:“這……這……能能完全做到的人应该不多吧?” “南秀派的师兄们都可以。”裴伴软萌软萌的說。 唐皎看時間差不多了,便帮助裴伴下来,裴伴沒让妈妈帮,她腰腹力量一松,手先落地,而后脚从那勾勾裡松开,轻松的起身。 裴伴拍了拍不存在的灰尘笑眯眯地问秦灼:“這声师叔沒让你白叫吧?” 此时秦灼再看裴伴眼神完全不一样了,他露出了对唐皎一般的痴迷眼神:“小小师叔,以后多多指教。” 裴伴点点头:”只要你把我們当长辈般尊敬爱戴,千万不要有不该有的想法,那么,整個武林都会是你的。” “……”秦灼,小小师叔怎么還防着他呢。 “……”唐皎,裴伴在担忧什么……怕她跟秦灼谈恋爱? 秦灼离开后,裴伴老实交代,她确实有這样的担忧。 “毕竟妈妈处在事业上升期,不能在這时候糊涂。圈裡很多势头良好的小花就是因为太早恋爱,以至于头脑一热在事业上升期结婚生娃,到了最后,老公沒了,青春沒了,人气沒了,事业更沒了。” 一個五岁的小屁孩能說出這些,只怕是個正常人都会震惊,不過唐皎已经免疫了。這丫头岂止智商210?分明年龄也有210岁才对。 “放心吧,你妈我眼裡只有钱,說起来,你這倒挂金钩练的不错啊。” 毕竟裴伴2岁就被裴系舟接走了,她以为裴伴不会功夫。 “呃,我虽然跟爸爸生活,但并不是完全脱离南秀派的,每年爸爸都会抽出時間陪我回南秀派,所以山裡很多功夫我也都熟悉,只是我沒有妈妈的天赋,达不到妈妈的水平罢了。” 裴伴话语裡有点小委屈。 唐皎倒是沒想到裴系舟竟然会陪着裴伴一起回南秀山生活,不過听到裴伴后半截內容,她再次把裴系舟抛到脑后,安慰地拍了拍她:“你比我厉害多了,只是你年纪小,身体還沒有长好,才会有所限制,等你像我這么大,一定会超越我的。” 裴伴听了妈妈的鼓励高兴地又将她抱住。 就這样,這星期别人都在为决赛努力时,只有唐皎风雨无阻過着寻常的生活。 早上五点起床跑步练功,回来给裴伴做一日三餐,顺便拍些vlog屯着,日子规律无比。 說到早起练功,不得不夸赞夜海庄园,它本身就是在半山腰上盖的小区,一整個山头都是小区的,小区住户在家门口就能实现登山自由。 所以唐皎仍旧每天延续山裡的锻炼量,五点起床从公寓楼跑到山顶,在山顶打几套拳,再慢慢跑回来。 之前她是一個人這么干,现在则带着裴伴一起。 裴伴年纪虽然小,但耐力還不错,整個拉练基本都能跟上。 两人上山又下山也不過早上七点半,太阳公公也才刚上班而已,更别說其他人,即便有晨起运动的,這個点也才刚出来,看到這一大一小路過沒人会想到她们已经上山一個来回了。 不過在隔天,秦灼再次登门拜访,知道俩师叔早上的运动表,便死活要跟着一起去。 于是爬山变成了三人行,到了山顶,秦灼就练习五指俯卧撑,在唐皎的看护中练习倒挂金钩,基本功练完,又让唐皎指点基本拳,甚至也跟着唐皎照葫芦画瓢的学习玄武拳。 总而言之,這一声师叔叫的不亏,秦灼几乎把能薅的羊毛都薅光了。 愉快的自由時間很快就過去,转眼即将出发录制运动会决赛,唐皎不由得焦躁。 毕竟,裴伴的去处又成了問題。 正如裴系舟所說,让裴伴一個小孩在家是非常危险的,哪怕她是天才那也不行。 可不让她在家,又该让她去哪裡呢? 就算她多了大师兄一個亲人,秦灼一個朋友,可他俩也要去录制节目,這可如何是好。 “妈妈,不如我再去老爸那裡呆几天吧。”裴伴請示。 “不行。”唐皎想也沒想的拒绝。 “为什么?”裴伴眼裡有一丝小委屈。 “他那么忙,肯定沒空。” 高岭之花可是娱乐圈的顶流啊,连她這种底层小糊咖都三五不时的走通告,更别說他那样的大咖了。 裴伴怪异地看了唐皎一眼:“妈妈,你……是不是不大了解爸爸的情况?” 唐皎扯了扯嘴角:“有什么不知道的,内娱高岭之花,万千键盘少女的老公,麻烦的综合体不是嗎?” “呃……”裴伴石化了,原来……爸爸在妈妈的心目中是這样的存在嗎? 感觉帅爹在老妈心目中還不如秦灼值钱……