跳转到主要內容

第15章 更高更远

作者:龙蛇枝
在跳远与跳高领域上,佟勤力一直很自傲。

  “他上次跳的成绩是6米52。”陈流云观察走回来的夏左,对身旁的二徒弟說。

  佟勤力怔了一下,“上次是失手跳出這样的成绩嗎?”

  “不是。”陈流云摇头說:“他跳了三次,一次比一次远,就似每次都在进步。”

  佟勤力脸抖了抖,他本想反驳說哪裡有這样的人,但想到夏左之前的举重,又默默闭上了嘴,看着夏左开始跳第四次。

  精确的一系列跳远动作后,夏左落在沙地上,8米97!

  佟勤力感觉自己的下巴要跳了,這跳四次就达到极限要求了,就算是之前潜力沒有发挥出来,但這天赋未免太夸张了。

  夏左脸上沒有太惊喜表情,陈流云更是不悲不喜,佟勤力轻咳一声道:“不错,看来在跳远上還是有些天赋的,但比起我可是有些差距。”

  佟勤力在非武者时当初最好的成绩是9米12,這样的成绩在运动员之中可以說是十分优秀。

  进入运动的极限成绩领域后,每一步的提升都十分艰难,8米96与9米12的差距可以說是十分大,不是這么容易跨越的。

  “還要继续嗎?”夏左看着陈流云问,他对成绩并不是很重视,能满足要求就好。

  “再跳一次。”陈流云看出夏左還是游刃有余,应该還能提高。

  夏左沒有反对,开始跳第五次,同样的动作,但让佟勤力浑身肥肉都颤了一下。

  夏左落地后,佟勤力连忙帮忙量了一下距离,9米58!

  佟勤力彻底說不出话来,他看着夏左,心想你還是人嗎?你的极限到底在哪裡?

  夏左想了想說:“還能更远点,不跳了,沒意思。”

  “是沒意思。”佟勤力点头认同,心裡面默默补充:你說的這是人话嗎?难道你還能一跃十米嗎?

  一跃跳出十米,夏左觉得自己沒有問題,但他不想這么做,他考虑更多的是平衡。

  跳远之后,夏左练的是跳高。

  “跳远与跳高的区别,一個是长度的较量,一個是高度的较量,但它们也有相同的地方,那就是对腿部跳跃力有着很高的要求……”陈流云替夏左介绍跳高,并开始讲解跳高的技术要点。

  夏左有些佩服陈流云,他不知道其他馆主是不是似陈流云這样,但陈流云对运动似乎无所不知,简直是一部行走着的运动百科全书。

  歷史上的跳高姿势是不断变化的,最初是跨越式,后来是剪式、滚式、俯卧式、背越式,现在用得最多的是背越式。

  夏左同样選擇背越式,陈流云在讲解完技术要点后,让夏左做弹跳训练,然后发现夏左的弹跳力惊人的好,无论是跨步跳、单足跳、跳栏架這些练习都沒有問題,而且随着熟练,似乎夏左的弹跳力還在进步。

  佟勤力嘴微动,過了一会才憋出一句话:“练习终究是练习,能不能跳得高,還是要真正跳過才知道。”

  陈流云瞥了一眼自己的徒弟,等確認夏左已经熟练训练之后,就让夏左开始跳高。

  佟勤力负责调横竿高度,他开口问:“多高?”

  陈流云看向夏左,夏左心裡想的是跳高极限要求是达到米,但他一开始不用把目标定得這么高,“1米9。”

  佟勤力就把横竿调到了1米9。

  夏左通過助跑,单脚起跳,他跳了起来,然后……撞到横竿落地。

  佟勤力喜笑颜开,安慰道:“沒事,這次不行,下次再试试。”

  他看出来,夏左技术沒有出错,只是单纯的跳不高,技术终究只是辅助,能跳多高,看的還是身体潜力。

  夏左若有所思,看来這跳远与跳高還是有不小差别的。

  “要不要调低试一下?”陈流云问。

  “不用了。”夏左回答。

  佟勤力把横竿放好,看着夏左第二次起跳……结果顺利跳過去了。

  佟勤力脸上洋溢的笑容消失了,但他還是很快恢复平静,這才1米9,距离极限要求的米差得远了,更别說他当初的成绩是米。

  “米。”夏左想了想說。

  “你說米?”佟勤力怔了一下道:“你确定?”

  這提高的跨度未免太大了。

  夏左肯定点点头。

  “好吧。”佟勤力连忙替夏左把横竿提到了米。

  米……夏左很快就用背越過了米的横竿。

  “要提到米嗎?”佟勤力脸抖了抖问。

  “不,给我提到米。”夏左摇头,米对他沒有意义,他发现跳跃比起力气更容易增长,他要挑战米。

  米……佟勤力不知說什么好了,他只能把横竿堆到米的位置,他觉得不可能跳得過去。

  陈流云在一旁平静看着。

  夏左助跑,起跳,在空中犹如转背腾飞的鸟儿,飞過了米横竿落了下去。

  佟勤力苦着脸看着落地的夏左,“你已经达到了极限,還要继续跳嗎?”

  再跳,他在流云武馆的米记录就保不住了。

  夏左看向陈流云,陈流云道:“试试米吧。”

  佟勤力脸更苦了,他怀疑师父在打击报复他。

  夏左点头答应了下来。

  佟勤力双手颤抖,把横竿推到了米的高度。

  结果毫无悬念,夏左還是一跃,背越過了米的横竿。

  “沒意思。”佟勤力心中充满了挫败感,犹如自己被女孩子拒绝了那样难受。

  他以后可不能再自称身轻如燕小飞龙了……咦,不对,他可是武者,就算夏左跳過了米,超越了普通人的他,但赢不了已经是武者的他。

  這样一想佟勤力恢复了精神,至于夏左以后会成为武者,那是以后的事情,他从来不是那种担心未来的人。

  米后夏左說他跳不過去了,不想再跳。

  接下来夏左练的是撑竿跳高。

  撑竿跳高与跳高看起来都有跳高两字,但這是很不相同的运动,撑竿跳高要借助竿子支撑和弹力,以悬垂、摆体和举腿、引体等竿上动作使身体越過一定高度。

  撑竿跳高是一项技术复杂的运动项目。

  “身体轻盈与有足够的肌肉力量才能在撑竿跳中获得很好的成绩……”

  陈流云话還沒說完,佟勤力乐呵呵拿着一根玻璃纤维竿助跑将竿插在插斗内起跳,肥胖身躯如一头大鸟在空中掠過,轻松越過了6米高的横竿。

  陈流云脸黑了下来,你這混蛋敢拆师父的台,你今晚的饭沒了……

  :https://www.bie5.cc。:https://m.bie5.cc

首頁 分類 排行 書架 我的

看小說網

看小說網是您最喜歡的免費小說閱讀網站。提供海量全本小說免費閱讀,所有小說無廣告干擾,是您值得收藏的小說網站。

網站导航

热门分類

© 2023 看小說網 版权所有