第89章 你和那個贱人怎么认识的呀？
這种跟自己进进出出的行动，她可以一律打车报销，但必须实报实销。
到了家，洗了個澡，换了睡衣，打开电视看了一会，发现都是些披着仙侠皮的偶像剧，实在沒啥好看的，多看一会差点沒睡着。
便来到书房，把笔和纸拿出来，摆在书桌上。
坐在椅子上沒有动，闭上眼睛，把過去這段時間，關於竞技短跑的学习捋了一遍，然后才拿起笔，开始书写：
《竞技短跑训练计划》
第一步：建立对短跑的认知（已完成）
第二步：学习田径专项基础动作、学习全程跑基础技术（正在进行）、实践不同距离的短跑技术【（入门-）至（熟练-）？】
第三步：加强全程跑各项技术动作升级、步频和步幅针对性训练（待完成）【（熟练）至（熟练+）、（精通-）？】
额外：至少参加一场正式性比赛，在比赛中检验技术（待完成）
李石之前沒制定学习计划，是因为還摸不清学习面板对竞技短跑（精通-）的要求，晋升（入门-）之后，加上前期学习和查阅的资料，他大致有了数。
同为竞技体育，可以对标之前關於篮球运动员等级层次的思考。
放下笔，又去把上午的训视频回看了几遍。
“技术动作看上去很好了，尤其最后一次，和教程视频裡一样规范。”
李石很满意，不過想着自己是初学者，对专业认知還比较薄弱，自我感觉也有可能存在误差误判。
“像当初学摄影找肖远一样，還是应该找专业人士来点评，以此佐证自己的判断。”
他拿起手机，给小助理发了條微信，让她继续联系她室友的哥哥，看能不能介绍一個练短跑的专业人士认识。
……
张慧静回到住处，沒顾得上和室友甘芸打招呼，匆忙跑回自己房间。
脱掉外套，低头仔细检查了下，发现右边有一小块地方青了，顿时羞得脸红。
之前因为害怕，下意识把老板的胳膊挤得太用力了。
收到李石的微信后，她连忙换上睡衣，去客厅找甘芸聊了好一会，才给回了信息。
……
“老板，我室友的哥哥說他已经毕业很多年了，和以前的老师同学几乎沒联系，只有一個练短跑关系好的同学，偶尔会发微信，不過那個同学也和他一样，回老家当体育老师去了，人不在潭州。”
“不過她哥哥說這個练短跑的同学很厉害，曾经在训练中跑出過接近一级运动员的成绩，說是一百米的，具体的我也不懂。”
李石看完张慧静发的消息，眉毛一扬。
男子百米项目，二级运动员标准是11.74秒，一级运动员是10.93秒，运动健将是10.5，他看過一份数据，目前全国在册的一级运动员只有不到两百人。
能跑出接近一级运动员的成绩，已经算得上是非常厉害了。
想了下，回道：“你问一下，看能不能要来那個练短跑同学的联系方式。”
他关上了电脑，回到客厅，看了会电视，手机响了下，不過不是张慧静那边的信息，而是微信小号。
高莉：“帅哥，你加我那個姐妹了嗎？”
李石想了想，点了下聊天记录裡的微信名牌，申請添加，然后再回了句：“不好意思哈，忙了一天工作才看到信息，谢谢你的推薦，我刚刚已经给她发了好友申請。”
同一時間。
与凤凰湾相隔一公裡外的安义小区，正坐在沙发上准备敷面膜看电视的高莉，看到李石的信息后，不由撇嘴笑了一下。
又眼珠子一转，措辞回了两條信息。
“沒关系的，像帅哥你這种事业精英，忙起来是为社会做贡献，不過身体是做事业的本钱，应该好好锻炼，跑步就是非常好的锻炼方式。”
“我现在跟我那個好姐妹說一声，让她通過你的好友，你不知道，平时加她的人太多了，她一般都不理的。（笑脸）”
发完后，高莉立即往下翻找头像，找了一会沒找到，又点了下通讯录，在搜索框裡输入“邹贱人”，才终于在她四千多人的微信好友裡找到邹美琳的微信号。
先熟练地把李石的微信名片发了過去，接又发了條语音：“邹姐，我给伱拉了非常优质的客户，是個年轻的土豪，最近在学跑步，你不是要出来单干么，如果找他开单，肯定能卖一套你那最贵的私教课。”
過了一会，邹美琳回了一條微信。
“莉莉，谢谢你啊，如果开单了，不会忘了你那份提成。”
高莉敷着面膜，看到信息后也不由一笑，她当然不能白干。
回了個笑脸加“ok”的表情包，沒有看电视，而是专心和這個终于开口說话的李先生聊天。
她怎么可能只甘心那点私教课的提成？
她的主业可是卖大额保险的。
……
李石把b站收藏夹裡“博尔特大赛十九金两银一铜全纪录”视频投屏在电视机上，一边看着，一边和高莉有一句沒一句聊天。
這個女人很会說话，說话也很好听，发過来的语音总是带着一点不過分的嗲。
只是他总觉得对方功利性比较强，所以保持着距离感。
九十分钟的视频看了三分之一，张慧静那边有了回信，她特意打了個电话過来說情况。
她室友的哥哥說，那個同学最近打篮球摔了，一只手骨折，一只手骨裂，出院后因为不好好休养，還天天想着用骨裂的那只手玩手机，惹怒了他老婆，直接把手机给沒收了，现在只能躺着看看电视。
她室友的哥哥也是刚刚打了电话過去，才知道的，而且那個同学家裡條件不错，沒想過兼职赚钱。
李石听完后有点傻眼，這——
最后他只能让助理帮自己感谢一下她室友和她室友的哥哥：“下次什么时候喊上你室友一起吃饭，想吃什么让她选，我請客。”
這边和张慧静聊完，過了一会，微信小号响了一下，邹美琳通過了好友申請。
他抓起手机，和对方沟通起来。
开门见山，把自己的目的說了一下。
邹美琳：“你是想找专业人士指点你短跑方面的技术动作，对吧？”
李石：“是的，不知道邹教练你觉得行嗎？”
对方過了二十几秒钟才回道：“你有自己的训练视频嗎？需要先看看你的水平。”
李石：“稍等。”
他去书房重新打开电脑，登錄微信电脑端，截取了自己上午最后一次训练三十個动作的视频，压缩后发了過去。
這次等的時間稍微长了点，十几分钟后，邹美琳才发信息過来：“你這动作练的很标准啊，练了很久吧？”
接下来，两人就短跑的技术聊了小半天，最后邹美琳道：“這两年我主要是攻瑜伽和健美操了，而且男子技术也有区别，我可能指点不了你太多。”
“沒事，和你聊這么久，收获已经很大了。”李石想着刚刚的交流，如实道。
受過系统训练的专业人士，确实与野狐禅有区别。
“对了，你和那個贱人是怎么认识的呀？”
嗯？
李石還以为自己看错了，眨了眨眼睛，发现信息已经撤销回去，不到几秒钟，又来了一條新的。
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