第46章 疯狂训练 作者：未知 监狱的生活是艰苦的，黑狱更加，为了避免精力過剩的犯人闹事，监狱管理方面一般不会让犯人吃饱，营养方面就更别想了，来之前李锐从林静那裡多少知道一些，像這样有菜有肉有水果的生活就别指望了，事情透着古怪。 想不明白的事情李锐向来不会执着，放到一边，肚子正饿，端起就囫囵吃起来，再把水果也吃的一点不剩，锻炼消耗体能，需要大量的营养来补，每一粒饭都不能浪费，吃完，李锐自觉的将碗筷洗干净，放到了送饭口的台面上。 休息了一会儿，李锐用冷水冲洗了一下身体，躺床上休息起来，练了半天，身体已经扛不住，躺在简陋的床上，盖着泛白的被子，被子還有些霉味，但李锐感觉舒服极了，能活着，真好。 這一刻，李锐忽然有些感慨起自己的選擇来，变强的路充满了艰辛和危险，如果在外面，先不說别的，一日三餐需要打拼吧？這得浪费很多時間，分散很多精力，但在這裡则不同，吃饱了睡，睡够了训练，虽然艰苦了些，但胜在時間充足，不用为三餐发愁啊。 别的犯人在监狱裡发愁時間沒办法打发，每天无聊的发狂，李锐却对這种生活非常满意，這要是让其他囚犯知道，非气死不可，或许是训练過量，身体极度疲乏，李锐很快就沉沉睡去。 黑狱裡无岁月，不知道几点，李锐睡醒后感觉精力充沛，這才发现送饭口的平台上有东西，走過去一看，還是一大碗米饭，肉更多了些，還有一個苹果，洗干净的碗被拿走了，饭有些凉，說明放了一段時間。 李锐不知道自己睡了多久，正感觉肚子饿，拿起就吃，吃完洗干净放回平台，休息了一会儿继续训练起来，热身后李锐沒有练力量，而是打起了军体拳，军体拳也是观摩驻军战士们训练时学会的，地方不够大，不得不改变一些动作或者攻击方向，這让李锐有些不适应。 不過，李锐是個适应力非常强的人，很快就适应了场地的局促，原本往前踢腿，但前面是钢架床，踢過去肯定伤自己的腿，便转动身体改斜扫，踢出去的幅度小了些，但力道不减，手上攻击也一样，一番调整，军体拳变得有些另类怪异了，但李锐练的依然有滋有味，假想着敌人从四周攻击上来不断反击。 带着假想敌训练有助于效果，每一次出击的目的性更明确，发力和攻击角度也更清楚，這是胡连长训练时跟战士们說的，李锐在旁边听到，记住心裡，以往训练时沒少照做，這会儿更加不会忘记。 训练是枯燥乏味的，也是痛苦的，但李锐则不同，在报仇的信念支撑下，李锐每一拳都用上了全身力气，每一脚都踢的非常专注，放佛眼前就是仇敌，渐渐的，呼吸变得急促起来，眼睛也变得赤红，一股煞气在身上弥漫。 “杀——”李锐忽然怒吼一声，一拳朝前面狠狠砸了過去，放佛前面是那杀死自己安力大叔的光头壮汉。 “咚——”的一声闷响，拳头砸在墙壁上。 李锐痛的直抽抽，整個人清醒過来，再看手指关节满是血，墙壁上也染上了血，不由苦笑起来，打开水龙头冲洗干净，沒有找警卫要药，找了也沒用，坐下来休息，這一刻，李锐意识到自己缺乏保护措施。 训练固然重要，但不能乱来，更应该时刻保持冷静，不能被仇恨迷失了自我，把自己练废、练伤了会很麻烦，這次就是一個教训，李锐叹息一声，看看四周，并沒有合适的东西可以保护自己，想了想，脱下衣服将拳头包裹起来，感觉這样好一些，起码练拳击的时候可以保护指关节。 休息了一会儿，李锐继续做力量训练，深蹲、硬拉、飞鸟、抓举、平板撑、后蹬、划船等等，每一個简单的健身动作却能够精准的刺激到全身不同的肌肉，提高力量，如果能够配合器械则更好，可惜沒有，一切只能从简。 也不知道练了多久，李锐感觉整個人都站不起来了，全身肌肉酸胀的就像是要撕裂了一般，不得不将自己躺在床上，這一睡不知道多久，醒来时发现送饭口多了一碗米饭和一個苹果，李锐拿起来就吃。 吃饱后略作休息，李锐继续练军体拳，這次有了经验，虽然依旧假象四周有敌人不断攻击，但强迫自己时刻保持冷静，不再被仇恨迷失了头脑，练累了，李锐就拿衣服包裹好拳头击打墙壁，打不动了就换另一支手，直到将自己彻底练趴下，這才爬去冲洗一番，躺下休息。 等醒来时身体虽然很累，很痛，但李锐咬牙坚持，留给自己的時間不多了，来黑狱除了任务，還有一個目的就是变强，李锐不敢浪费任何一分钟，疯狂的训练着自己的身体，累了就休息，睡醒了继续。 黑狱的生活枯燥而又单调，有警卫過来给李锐放风，說是可以去一個固定的地方晒晒太阳，和其他人交流，但李锐知道自己時間浪费不起，拒绝了放风的大好机会，這让警卫很诧异，要知道防风是定期轮流的，许多囚犯求着喊着要求防风，免得自己变孤僻，但沒多管，离开了。 李锐继续疯狂训练着，只要不死就无所谓，完全豁出去了，這种拼命三郎的疯狂劲头带来了明显的好处，李锐发现自己的力量越来越大，身体强度、灵敏性等方面都有明显的提升，大喜，练的更疯狂了。 一個月時間在疯狂训练着不知不觉過去，黑狱无日月，李锐又每天都沉静在玩命训练着，根本不知道過了多久，直到這天有人過来开门，正在训练的李锐惊讶的停下来回头一看，是史上校带着几名警卫過来，脸色很难看。 李锐内心咯噔一下，难道是自己搞错情况，這家伙一怒之下上门算账来了？不应该啊？如果对方真下死手怎么办？