第34章 添加剂超标？青铜宝箱的惊喜！
随着李柏的意念落下，【自律系统】就把他弹了出来。
现实中，他的眼睛前面出现了一片虚拟的光幕。
【饮食营养界面】跟【比赛即时界面】有点类似，也是有一些数据表盘。
李柏能清楚地看到自己今天的营养摄入量。
比如，他的碳水化合物摄入量是201。
中午的那顿火锅，他跟梁曼君干了不少米饭。
当然，肉菜应该也有不少碳水。
“還不够啊，得摄入四百多克以上，才符合标准。”
李柏看了一下自己的进度條，心裡嘀咕着。
不過，如果是以最高标准的七百多克来算的话，那得天天吃很多东西。
李柏大概猜得到系统给自己的标准为什么会有這么大的上下波动幅度了！
他是运动员，运动量不同，或者是否处在比赛状态不同，身体所需要摄入的营养含量也不同。
如果运动量不高，他可以适当降低碳水化合物的摄入量。
但像他每天都要跑33公裡，以及今天這种跑42公裡的情况。
肯定要补充足够的碳水化合物，来满足运动对身体带来的消耗！
而且，每样食品都含有多种营养，含量也各不相同。
李柏沒办法算得那么精确，只能是努力组合。
力求每天吃的，最终的营养总量落在标准的范围之内。
“幸好有比较直观的條形图，【饮食营养界面】可以统计我的营养摄入量。”
“不然，我還得绞尽脑汁去列表格，做算术题！”
李柏松了一口气。
当然，【饮食营养界面】最实用的功能，還是食品的“营养估算”。
李柏在酒店房间裡环顾一圈，最后在赛前领的参赛包裡，找到了可以用于做“小白鼠”的食品。
“先看看這個茶汁饼，金海的特产。”
李柏能够清楚地看到，自己眼中的茶汁饼，上面有一道绿光扫過。
随后，一條长长的营养含量列表，就出现在了他的茶汁饼的旁边。
碳水化合物：
蛋白质：
脂肪：
這么厉害？
相当于把整個食品都拆解开来了啊！
而且数据有零有整，還挺详细！
“我差不多得吃二十個茶汁饼，才能满足一天的碳水标准。”
“幸好，我有得选，不然天天茶汁饼，這生活得有多单调！”
李柏看出了系统人性化的一面。
它不像那些运动营养学說的，這不能吃那不能吃。
也不像有些营销号视频教的，要学什么顶级运动员吃各种西式的、难吃的食物。
李柏只需要按照营养摄入的标准，把自己每天身体所需的营养吃够就行。
吃什么，他可以自己灵活搭配！
不過，也不是什么都能吃的！
比如参赛包裡赞助商送的那瓶蜜桃饮料！
李柏刚拿起来，眼睛裡就跳出了大大的“×”号。
“警告：该食品日落黄、咖啡因超标，不符合健康饮食标准。”
“咦！”
李柏懵了。
他记得網上有新闻。
日落黄不是致癌的有害添加剂嗎？
這個蜜桃饮料它還超标？
健康的比赛，给参赛的选手们送的东西居然不健康！
李柏皱了皱眉头。
当下拿起手机，打电话给梁曼君。
“梁老师......”
“不是，我就是想问一下，参赛包裡的蜜桃饮料，你沒喝吧？”
“沒喝就好，丢了吧，這东西添加剂超标。”
梁曼君沒有问他怎么知道的。
电话那头很干脆利落地响起了“哐啷”的声音。
她直接丢垃圾桶了！
“好，你继续休息，下午见。”
李柏放下手机。
“這個功能真不错啊！還能侦测出不健康食品！”
李柏饶有兴趣地玩了一会儿，才关掉了【饮食营养界面】。
“【饮食打卡任务】沒有想象中那么简单。”
“不過，生活中多花点心思，還是能完成的！”
“现在，是时候看看我的青铜宝箱了！”
李柏最惦记的還是這個！
自己新的盲盒能开出什么好东西呢？
他重新进到【自律系统】裡，点开了【跑步打卡任务】頁面。
裡面果然悬浮着一個青铜宝箱奖励。
“是否立即解锁青铜宝箱？”
李柏当然選擇“是”。
一把样式古朴的钥匙从虚空中出现，插入了青铜宝箱的钥匙孔。
随后，宝箱一顿流光溢彩，摇晃着打了开来。
裡面的东西，不是卡片了，好像是一本书？
李柏凑近一看，发现裡面還真是一本书，還真是一本线装书！
“就只有书嗎？沒有什么自由属性点的惊喜嗎？”
李柏有点小失望。
虽然基础宝箱沒开出自由属性点，已经给了他一点心理准备了。
但看到青铜宝箱确实沒开出更多的惊喜，李柏還是遗憾地摇了摇头。
“《初级拳击技能书》？咦，拳击？”
李柏拿起来，封面上的字，让他觉得有点神奇。
线装书，为啥是拳击的技能书？
拳击应该是近现代才有的运动吧？
就算古代也有，那也是西方的技艺。
怎么会用中国的线装书来记载呢？
咱们中国的线装书，不应该记载一些中国的传统武术嗎？
李柏带着疑惑，打开了這本线装书。
但就在他打开的一瞬间。
這本摸起来很有实质感的书，猛然绽放出了令他眼睛都有点睁不开的光芒。
随后，它竟然融化成了一條光河，猛然从李柏的鼻孔裡，钻入了他的脑袋。
“卧槽！”
“啥玩意？”
“别把我脑子给整坏了！”
李柏拍了拍自己的脸。
沒啥問題。
只是下一秒，他脑袋裡忽然涌现出了许多關於拳击的画面。
這不仅仅是让他走马观花地浏览那么简单！
李柏瞬间觉得自己好像练過了很多年拳击。
摆拳、刺拳、上勾拳、平勾拳
這些看到的招数，他都好像能够跟随着动画挥打出来！
“喔喔喔！”
“這技能书好啊！”
“直接醍醐灌顶，包教包会！”
李柏等后劲過了，才兴奋地碰了碰拳。
真想马上找一個健身房练一练！
“不過，现在不是时候。”
李柏从系统裡出来，抬手看看時間。
该睡中午觉了。
别說，自律了這么久，他也习惯了這种健康的生活态度。
到点就犯困！
李柏赶紧拿衣服去卫生间洗個澡，然后回床上睡觉。
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