第46章、或许你需要一份职业合同了
這是最基础的盘带动作,许多高阶的盘带技巧,就是从简单的单脚切球演变而来,比如很多人熟知的油炸丸子等等。
十個标志盘,准确的完成一個来回,算是一组,白叶目前的训练进度是需要完成三十组才增加一点盘带属性。
白叶记得加西亚說過单脚切球练习的要点:做标志盘训练时,不仅触球要快,支撑脚也要随之快速移动,如果脚底下不够灵活,那么很难高速完成這些动作,同时還要注意身体姿势,膝盖弯曲,左右爆发切球,带球时重心要降低,如果保持直立,那么很难有效变向。
白叶现在做单脚切球速度就不够快。
他是右脚球员,在足球碰到标志盘前,用右脚将球往右侧切過去,随后左脚随之向前移动的同时,右脚迅速的将球拨回到第一個标志盘和第二個标志盘中间空隙。
然后再用右脚将球切到下一個空隙,如此反复。
這样的盘带训练消耗体能不大,纯粹是需要靠足量的训练来增加肌肉的條件反射,在比赛中能够顺畅的使用出来。
系统带给白叶的仅仅是打破天赋上限,但训练,终归需要他一步一步走下去。
德赫亚在采访完回到训练场,看到白叶的训练,暗自感叹白叶太拼命了,這段時間训练项目不仅多,强度還非常高。
“采访完了?”
“嗯。”德赫亚看着白叶努力但是却有些僵硬且笨拙的动作,怎么也无法将他和赛场上那個能够依靠节奏来回变换,将对方三四個防守球员全部当成玩物的白叶,联系到一起。但是考虑到白叶训练向来都是大道至简,他也沒有多想。
德赫亚反问道,“你猜那些记者都在采访什么?”
白叶停下来稍微歇息会儿,虽然单脚切球体能消耗不大,但是挡不住白叶刚刚练习了风阻伞冲刺跑,大腿肌肉有些疲劳。
“采访?不就是问问你平常生活呗,還有比赛感觉,再问问点啥呢?或许還会问点關於未来的打算?”
“错啦!哈哈哈!你绝对猜不到!”德赫亚笑着看向白叶,他沒有卖关子,紧接着說道,“全都是采访關於你的問題!哈哈,沒有想到吧,虽然你沒有参加采访,但是采访几乎都和你有关系。”
“嗯?”白叶倒是沒有想到這一层,跟他有毛线关系啊?
“是的,全都是问關於你的事迹的,我呢,就捡着一些說了,估计啊,最近的报纸很多都是關於你的报道,你是真的要火了,成球星了!”
德赫亚语气中有些羡慕,他可是亲眼看着白叶一步步走到今天的,当然,更多的是敬佩,越是亲眼看到白叶的经历,越是明白白叶是怎么到达這一步的。
白叶有些无法理解,讲道理就算他现在在青年队有一些亮眼的发挥,但是也還轮不到這样被媒体照顾吧。他有些想不通,不過也懒得想。
对于竞技运动而言,只有实力才是最重要的东西。
其他的任何一切场外因素,都和赛场无关。
他只需要提升自己的实力,深入简出,也懒得管這些媒体說什么。
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