第五十六章 运动营养
自从那天之后，在田径场的一條跑道上，多出了两個身影。沒過几天则变成了三個，還有队裡的顾老帮着在忙前忙后。
起初同在训练场的其他人還有点好奇、惊异。這個小教练他们之前倒是见過，现在看着好像是多了两個运动员。這待遇真的够好的啊！
结果四处一打听后，他们也彻底失去了兴趣。原来只是几個临时工，一個18岁刚开始练的大龄白板青年，加一個身高167公分的二等残废大龄青年，跟着的也只是一個20多岁的小教练。现在是到国家队来训练，但最终的结果也只能是各回各家。
对于别人的看法，林幕都不在意，沈欢和赵林這两個人他都很满意。是他目前接触到在短跑方面最有天赋的两人！他相信他们只要肯练，那肯定会有出头之日。
而他们是否肯练呢？這些天来林幕从不怀疑！国家队裡的运动設置不是地方可比的，至于学校裡那更不用說。這些常规的属性任务，他们有更多合适的设施可以使用。比起之前在学校那会单纯的靠简单动作来做的情况，好的太多，效率也更高！
其实先不论有百科這一福利存在。就算是按照平常，如果肯努力用设施来练也能有足够的增长，更何况他们還有百科的效率加成。
现在就因为他们太刻苦、努力，他反而有些担心起来！因为百科裡那些小颜色变化已经让他感觉到了危机。
每個短跑运动员的训练部分，大致都分为技战术训练和身体素质训练，林幕安排的就是每天上午练技术和纠正身体姿势，有着百科的效率在，进步都很大！白板的赵林，更可以說是突飞猛进。一共三，四個小时，這些项目虽然很累，但是相对来說還好。
午饭過后就是常规的身体素质训练，因为自己說的需要更努力，他们自己也很有紧迫感。现在两小子，把下午安排的4-5小时直接变成了8小时。這几乎翻番了，然而林幕還不能叫停打击他们热情。
当然成果也是斐然的，尽管他们的属性基础比以前遇到的学生们都高的多，任务需要的量也自然多不少。但是完成的情况却很好。不到5天，就完成了2轮，2天多就一轮，简直就是拼命。
想到這裡，林幕又忍不住打开了两人资料。
姓名：赵林
性别：男
年龄：
敏捷资质：88（104）
力量资质：93（102）
反应资质：83（96）
耐力资质：78（95）
柔韧资质：85（96）
灵敏资质：71（93）
协调资质：74（99）
综合评定天赋：
……
姓名：沈欢
性别：男
年龄：
敏捷资质：95（110）
力量资质：88（93）
反应资质：94（104）
耐力资质：82（90）
柔韧资质：90（100）
灵敏资质：89（96）
协调资质：88（99）
综合评定天赋：
自从那天正式确立关系后，林幕的百科列表裡就出现了赵林的名字，沒两天后，在顾老的联系下，一個姓胡的老教练带着沈欢也来了。
刚开始，胡教练和這個沈欢還稍有不信任，对于是否在林幕這边训练存在顾虑。但是顾老說出了江镇比赛的濡须体育局后，胡教练和沈欢就反应過来了。就算知道了不算国家队正式队员，心裡稍有情绪，但也是最终认可，同样加入了列表。
两個人的属性在林幕看来是称的上是华丽，单项100以上的属性资质都有好几個。而且现在练属性也很卖力，按照這個进度可能几個月就能把现有属性练满，达到天赋上限。這无疑对未来的成绩是個很好的保证。
不過林幕现在是真的担心他们身体了。三分练，七分养，這样继续下去，迟早要出問題。看来要在饮食和理疗方面来打主意！
理疗方面国家队倒是有，虽然他们是临时工，但是這些待遇還是有的。不過也正因为是临时工，可沒有专职的随时等着服务。也只能每天结束去那一次，仅靠這個還不够啊！
有問題，找百科，林幕早在之前就曾经看到過有一些东西的存在。现在也不能再吝啬于這些，最终林幕决定了。
“运动营养学（百科版）：通過餐饮搭配迅速补充营养需要，并有效缓解运动疲劳损伤。
教练等级要求：初级教练员二级
兑换需求：20成就点”
兑换成功！脑海裡被一阵庞大的信息直接灌输，大量的各类食谱和搭配方案，林幕融合着信息，不禁有些瞠目结舌。沒想到吃，原来有這么多东西！
選擇了当前适合的情况，拿出随身纸笔写下一套食物搭配方案，吩咐了两少年继续训练后，林幕直奔训练基地食堂。
运动员们的伙食标准远高于普通人，而且运动员的伙食也不是随便吃的。因此在训练中心有专门的食堂处理這些事情。
当過运动员的林幕知道，不管在哪個队都有自己的一套规矩，等级是无处不在的！
高级教练员，主教练一般都和有過冠军荣誉，或者冠军潜力的运动员吃一类，有专门的饮食搭配，专人侍弄，也是俗称的一类灶。
而普通的教练员和一般正式的运动员们吃一类，可以指定食谱，通常也是一般标准，是为二类灶。
打杂的和一般陪练，工作人员，只能吃三类了！
有些独特的林幕在食堂這边却是個另类，因为他属于编外，两個运动员同样如此。严格說应该是三类，也只能吃吃一般的自助餐。
但是有顾老特意的交代，队裡也沒反驳，反而成了现在這样，有自己单独指定食谱的资格。
对此食堂师傅们也好奇，但是最终沒搞清楚也就按照上面吩咐来！往常几天他们也照例询问，林幕這边也沒有特别安排就按照一般来定，他们也乐见其成！
不過今天，按照百科食谱搭配，那就要特意交代。再過一個多小时就到晚饭時間，林幕也只能赶紧的過来招呼。
“谭师傅，您帮我看看這個食谱，以后就按照這個来！沒什么麻烦吧？”
找到食堂大师傅，林幕递過纸條，客气的說道。
胖胖的光头师傅，40多岁，圆圆的脸，配上一身白色的厨师服，看着就给人喜感。不過林幕却知道，這個谭师傅在国家队這边干了20多年，那是标准的老人。从学徒干到现在的大师傅、总负责人。上下关系都混的如鱼得水，可不是一個喜感可以表现的！
接過纸條露出一副和善笑容，谭师傅不紧不慢的說道：“林教练啊，往常都沒特意交代，今天是弄了什么秘方了啊？我来看看！”
說着话，摊开纸條看了下，眉头不由一挑，衬着圆圆的脸，看起来就有几分滑稽。
“林教练，這個配出来倒是不难，不過這個标准稍微有些高啊！”谭师傅直接說道，這個上面东西都快赶上一类标准了，他有些犹豫着是否执行！
“呵呵，谭师傅，您放心弄吧！我這边有自己的训练经费，沒問題的！到时候我這边给提個條，训练补助那边会给补上的！”
林幕解释道，他可不担心這個，之前顾老說過，按照正式成员一半来，虽然比别人少，但他可就一個人，沒有团队也沒那么多开销。所有的费用也就是吃喝差旅！
他又不打算落钱，补個伙食還是沒問題的。虽然不由他掌管，有顾老那边管着，但是這毕竟是给他這边的，他提出沒理由会被驳回。
“哦！”谭师傅点点头，有些意外，沒想到還真有点特别。
给了食谱交待好，林幕也就回训练场去了！营养餐，恢复类食品這边都给补好，接下来就可以好好的训练，要尽快练出样子来。如果长時間不能出点东西，那以后会有什么样的待遇就說不好了！
看到林幕走了，谭师傅掏出了自己的手机，拨出了电话，在训练中心20多年，所有电话号码早在脑子裡了，也不用查直接就来。
电话接通，谭师傅恭声道：“顾老，我是食堂的小谭啊，有個事跟您這請示下！”
电话那头的顾老嗯的答应了声，等着下文。
“是這样的，刚刚林教练那边递了個食谱，我這边看着，标准有点高，赶上一类了。我也不知道该不该办？這不，林教练這边一直是您给张罗着，我就向您這請示下！”
顾老的回的很快，也沒犹豫，清晰的声音从话筒裡传到谭师傅的耳中。
“小谭，他要什么安排，就直接办！這边有差额到时候总结下来，我给批。他的训练补助都由我在负责，不管多高标准都行！不過要用心，仔细着点，可别弄坏了！”
“哎哟，顾老，這個您就放心吧，這么多年我出過岔子嗎？”谭师傅得到了肯定答案，心裡放下来，“好！好！您放心，我肯定办好，保证运动员的饮食安全，既营养又科学。”
……
“是！是！好，那您忙！顾老，再见！”
挂了电话，谭师傅又挑了挑眉头，心裡不由嘀咕起来。
“這個小林教练還真挺特别，顾老這算是亲自给站台呢。人只要不太差，這以后看来真能有点样子！嗯，這個得注意点！”
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