【121】教练,你看我做的够标准嗎?
叶枫见那黄毛教练推得這么吃力,便在一旁替他加油助威。
“啊……”
黄毛教练断断续续做了五個,再也做不动。
急忙停下动作,起身坐起。
他感觉自己要是再多做一個,恐怕就要脑溢血了。
“咳咳,看明白了嗎?等你什么时候能做到這么标准,而且练到我這种水平,那就算合格了。”
那教练還在努力找补,脸皮不是一般的厚。
叶枫点点头,“明白了,不過想要学到教练這种水平,我恐怕還得再加点量。”
說着,便朝旁边的两個教练招呼一声,“你们帮我再加重五十公斤。”
那两個教练還以为自己听错了,立刻对视一眼。
“我沒听错吧?他要再加重五十公斤?”
“现在都已经一百公斤了,再加五十公斤,他能举得起来嗎?”
两人虽然疑惑,但還是按照叶枫說的做了,又给杠铃杆上加了五十公斤的重量。
此时,健身房所有人都停下了锻炼,纷纷围過来看热闹。
黄毛教练嘴角带着一缕嘲笑之意,“哥们儿,不行别逞强啊,一百五十公斤,你确定能举起来?”
“我试试。”叶枫淡淡一笑,然后缓缓躺到训练凳上。
双手抓住杠铃杆,向上推去。
一個。
五個。
十個……
看上去,十分轻松。
黄毛教练见状,只觉脸颊火辣辣的疼。
他刚才举一百公斤,就已经十分吃力,差点爆血管了。
而這小子举一百五十公斤,居然如此轻松惬意。
“教练,你要试试嗎?”
叶枫這时坐起身,表情诚恳的看向黄毛教练。
黄毛教练脸颊抽搐起来。
這小子,肯定是故意让自己难堪呢。
這可是一百五十公斤啊。
他试试恐怕就逝世了。
叶枫也沒继续有为难他,扭头对那两個教练笑了笑。
“再加五十公斤。”
在场所有人听到這话,都吓了一跳。
這都一百五十公斤了,還要加磅?這是要挑战人类极限啊?
虽然惊骇,但那两個教练最终還是按照他說的做了。
這下,叶枫明显感觉到有些吃力了。
推举的动作,也开始变得缓慢。
一個。
三個。
五個……
在场几個教练看到這一幕,都觉得脸颊火辣辣的。
他们虽然是教练,但是也沒人敢說,自己能卧推两百公斤。
沒想到,竟然被一個健身小白给打击了。
這时,就听叶枫再次开口,“再来五十公斤。”
那两個教练再也忍不住,急忙开口哀求,“兄弟,這已经两百公斤了,再加下去,会很危险的。”
“是啊兄弟,你這就已经很牛逼了,沒必要再逞强。”
“放心,我有分寸。”叶枫不为所动。
他今天来的目的,就是挑战身体的极限,顺便了解一下自己身体的具体素质的。
岂能半途而废?
那两人无奈,只好继续加了五十公斤。
此时,杠铃的重量已经达到了两百五十公斤,這绝对是一個恐怖的数字。
健身房内所有人,都屏住了呼吸。
看上去比叶枫還要紧张得多。
叶枫深呼吸了一口气,然后抓住杠铃杆,用力向上推举。
這次的重量果然达到了他的极限。
推举的過程十分吃力,脸颊也开始变得胀红。
一個。
两個。
三個……
连续推举了十次后,他這才停下了动作。
健身房立刻爆发了雷鸣般的掌声。
如此恐怖的力量,他们简直闻所未闻。
而且,叶枫并不是那种标准意义上的肌肉男。
尤其是跟几個五大三粗的健身教练一比,只能用“瘦弱”来形容。
却沒想到,如此身体之内,竟然蕴藏着這么恐怖的力量。
叶枫缓缓站起身,看向那位黄毛教练,“教练,你看我做的够标准嗎?”
那黄毛教练脸色已经变成了猪肝色。
他本来只是想借机在顾琳面前装個逼而已。沒想到,這小子這么不给面子。
他刚才推举一百公斤都有些费劲。
而這小子,竟然能推举两百五十公斤。
這么一对比,倒显得他太废物了。
想到這裡,他急忙朝顾琳看去。
然后就看到她的一双美目,此时正饶有兴致的打量着叶枫。
這让他更加不爽,当即朝着叶枫冷笑一声,“力量大有什么用?耐力其实更加重要,你敢不敢跟我比一下跑步?”
叶枫挑了挑眉,“怎么比?”
黄毛教练指了指旁边两台跑步机,“很简单,谁先跑不动,就算输。”
叶枫嘴角微微勾起,“悉听尊便。”
两人随后便走到跑步机前,分别启动了机器。
那黄毛教练将机器调到8km/h的速度,开始慢跑起来。
而叶枫却不满足這种龟速,开始不停加速。
到后来,他整個人都开始在跑步机上飞奔起来。
健身房裡的人,都变得目瞪口呆。
正常来說,调到每小时八公裡左右的速度,是最合适的。
而像叶枫這种速度,是极其消耗体力的。
恐怕用不了多久,就跑不动了。
“小兄弟,你把速度调慢一点,要不然,你跑不了多久,就会跑不动了。”
“对啊,人家教练說比谁跑得時間长,你這样跑,体力很快就消耗完了。”
“小兄弟,你别逞强,你看人家教练怎么跑的,你跟着学着点。”
不少已经被叶枫折服的健身者出于好心,纷纷开口劝解。
不過叶枫却不为所动,反而继续加快速度。
直到将速度加到了50km/h。
两只脚健步如飞。
众人几乎只能看到他两只脚的残影了。
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