第41章 发胖的原因 作者：未知 职业运动员对于饮食的要求是非常严格的，特别是到了于菲菲這种层次的运动员，奥运会冠军，世界纪录保持者，游泳项目全满贯，更是要像大熊猫宝宝一样保护着，饮食方面不能有半点儿的马虎。 为了保证饮食的安全，于菲菲都会到指定的地方用餐，如果要在外用餐的话，也必须要遵守一定的纪律，比如肉类是绝对不能吃的，因为国内大规模饲养的家禽或是家畜，肯定会使用抗生素一类的药品，甚至還会使用激素类的药品，促进其快速长肉。而无论是抗生素還是激素，都是运动员的禁忌。一旦因为误食了带有抗生素或者激素的肉类，到导致比赛中无法通過尿检的话，轻则遭到禁赛处罚，严重的话很有可能导致职业生涯的结束。 于菲菲带着李戴去的是省体工队的餐厅，餐厅所有的食材都是特供的，而且肉类全都得经過检测才能送到厨房，安全性方面绝对是沒有問題的。餐厅设有专门的营养配餐，而且還可以为個别运动员提供单灶小炒。 于菲菲显然就属于那种“個别运动员”，作为世界纪录保持者，于菲菲在国家队中都会享有特殊的优待，回到省队，所得到的自然是最高的待遇。 值班的厨子给于菲菲单独炒了两個菜，又拌了点凉菜，转眼间就凑出了四個小盘，而李戴也不客气，狼吞虎咽的吃了起来。 李戴在吃饭的时候历来都是很专注的，他不喜歡在吃饭的时候說话，可对面的于菲菲却完全不同，她表现的很健谈，滔滔不绝的开始跟李戴分享起了她的“心路历程”。 “最近两年的時間裡，我的体重一直在增加，特别是去年，一年的時間裡体重整整增加的了14斤，竞技状态也因为体重的增加迅速的下滑。”于菲菲开口說道。 “为什么？”李戴嘴裡還塞着食物，含糊不清的說道：“肯定是你训练偷懒了！” “我沒有！”于菲菲马上反驳道：“我训练的时候沒有偷懒，而且我還增加了自己的训练量，但沒有任何的效果，体重還是在上升，曾经有一段時間，我觉得自己喝凉水都胖。” “去医院查了嗎？”李戴接着问。 “嗯。”于菲菲有些羞涩的說道：“医生說這是正常的生理发育。” 李戴马上明白過来，正常人从少年步入到青年，经历了青春期，身高和体重的增加是必然的，而且基本上都是先长高，再长重，很多人到了18岁以后，個头已经不长了，但体重总是会增加一些，這是正常的生理现象。 然而对于菲菲這种运动员来說，這种生理性的体重增加显然是灾难性的，会直接导致她竞技状态的下滑，而且下滑的非常迅速，在去年年底国家队内部测试的时候，于菲菲的成绩在国家队中已经趋近于垫底。 只听于菲菲接着說：“国家队也帮我想了不少的办法，他们聘請了国内一流的营养师和训练师，来帮助我减肥，但是效果非常的有限，而且反弹的也很厉害。最后那些专家也沒有办法。” “說让一個人在生长发育期不增加体重，這本身就是违背科学的事情。”李戴接着问道：“那你又怎么会出现在体育大学的训练室裡？现在這個時間，国家队還沒有放假吧？” “队裡给我提前放假了，說让我早些回家過年，顺便调整一下心态。”于菲菲眼神中透出一股倔强：“可是我不甘心，我不想就這么灰溜溜的回来，我觉得只要肯努力，肯定能够瘦下来的，所以我沒有回家，而是直接回到咱们的省游泳队。不過游泳队主教练徐忠义教练正好外出学习了，省游泳队的训练环境不太合适，所以我就来了体育大学。” 李戴望着這個一脸倔强的小姑娘，默默的点了点头，于菲菲毕竟是個女孩子，她肯定不希望太多人知道她因为体重原因而状态下滑，特别是不希望媒体拿這件事情大做文章。所以他以往找到一個安静的训练环境，自己单独训练。 而子啊清城市，只有体育大学才有不亚于省体工队的训练器材和训练设施，而且现在又正好是寒假期间，大学裡沒有学生，训练环境肯定是很安静的，更不会有记者的打扰。 于菲菲在体育大学训练這件事，自然是越少人知道越好，所以连李戴這個值班老师都对此并不知情，如果不是负责训练室的老钱食物中毒住院的话，李戴大概和于菲菲不会有任何的交集。 李戴放下了筷子，开口问道：“你刚才在训练室裡哭鼻子，就是因为体重沒有轻么？” 于菲菲有些脸红的点了点头：“我练了整整一天，可训练结束后喝了杯水，体重就又回去了。当时我心裡觉得特别的挫败，就忍不住哭了起来。” …… 李戴回到了宿舍后，便立刻进入到了系统当中，开始熟悉這一套减肥操的动作。 于菲菲明天肯定還回来，到时候李戴总不能再拿一個半吊子水平的减肥操来糊弄她，所以李戴觉得今天晚上，必须要熟悉整套减肥操，即便不能融会贯通，也得做到动作熟练。 不经意间，李戴看了一眼自己的状态，一個数字却让李戴心中一惊 姓名：李戴； 教练等级：三流教练，高级阶段（10065000）； 其他：爆发力光环。技能：减肥操。 训练列表：于菲菲、赵有光、隋冠、陆秋生…… “经验值是1006？過千了？我记得之前停留在955已经很久了，怎么涨到一千以上的” 升级到三流教练的高级阶段后，李戴一天大约能够增长30点的经验，而且必须是在一整天都在训练的情况下，才能够达成這個标准，如果某一天训练任务比较少，李戴是拿不到這么多经验的。再此之前，李戴的经验值是955，而且由于放寒假的关系，李戴不得不暂停了训练，沒有训练，经验值就不会增长，這個955的经验值，也已经保持了好几天了。 可如今，经验值变成了1006，也就是意味着李戴增加了51点的经验值。 “明明沒有进行训练啊，经验值怎么涨了，而且一下子還涨了51点，這快赶上我平时两天的经验值了。這到底是怎么回事？”李戴稍微一琢磨，就想到了一种可能性。 “看起来教于菲菲减肥操，也可以增加经验，這也被当成是一种训练吧！可我只带着她做了两遍的减肥操啊，却有51点的经验值，难道說教减肥操获得的经验要比正常训练還高？”