第290章 现在偷的懒，是在给未来挖坑
江州大学，露天体育场。
“注意你的助跑动作！注意！”
林亚辉头上戴着一顶鸭舌帽，身上穿着蓝白相间的运动短袖和运动短裤，脚上则踩着一双跑步鞋，站在跳高横杆边上，朝着助跑中的刘小虎大声喊道，
“助跑动作轻松、自然、有弹性，身体要向内倾！好，起跳！”
在林亚辉的大喊声中，几步跑到跳高横杆前的刘小虎脚下用力一弹，整個人侧着身子向后跃起，就如同一條试图跃龙门的鲤鱼，在空中划過一道完美的弧线，最后深深地陷入到了厚厚的海绵垫上。
他還不及感受长時間训练导致的无尽疲惫感，一個翻身就从海绵垫上爬了起来，急急忙忙地抬头看向了那根架得比他個子還要高的横杆。
之前在跳到最高点的时候，他明显感觉到自己的屁股轻轻地蹭了一下横杆，当时心裡就忍不住“咯噔”了一下，但显然他還是有些不死心，非得亲眼见到才行。
刘小虎抬起头时，果然看见那根横杆在轻轻地一下一下晃动着，就好像他的心也跟着一上一下似的，让他连呼吸都忘记了。
也不知過了多久，那根横杆晃动的幅度越来越小，越来越小，最终渐渐停止了晃动。
直到之时，刘小虎才长长地吐出了一口浊气，脸上也终于露出了一丝笑容！
2.18米！
几個月的努力沒有白费，他距离国家级运动健将的标准，只差了0.02米！
“别太兴奋，這才哪到哪儿？”
站在一旁的林亚辉看到刘小虎笑得像個傻子一样，忍不住泼了一盆冷水，他呵呵笑着說道，
“就算你达到了国家级运动健将的标准，那也沒什么了不起的。
你自己不看新闻的嗎？人家姑苏一個20岁的小将，在一次比赛中跳出了2.30米的好成绩，直接达到了国际级运动健将！
你好像比人家還大一点吧？连国家级运动健将還得努力努力呢！”
說着，他伸手又将横杆往上升了2厘米，挂到了2.2米的高度，随后朝刘小虎挑了挑眉毛，
“怎么样？敢不敢冲一下，有本事你就今天冲上国家级运动健将，那我還能高看你一眼！”
听到林亚辉的话，刘小虎脸上的笑容瞬间就僵住了，紧接着，就缓缓消失了。
他瞥了林亚辉一眼，一言不发，默默地从海绵垫上跳下来，又慢慢地走回了起跑线，甩甩手、抖抖腿，准备再来一次。
当初他决定练跳高的时候，定下的目标可是世界冠军！
他還真就不信了，一個区区国家级运动健将的最低标准高度，還真的能把他给挡住？
這怎么可能？！
他可是刘小虎！
林亚辉背着双手，站在横杆的边上远远地看着刘小虎，他能很清晰地感受到刘小虎身体裡压抑的愤怒。
他不怕刘小虎愤怒，有愤怒才能冲劲，才能对自己下得了狠手。
能舍得对自己下狠手，才能跳出好成绩来。
当初他就是這么過来的。
他最怕的是，刘小虎心有愤怒，最后憋着憋着直接躺平了，那才是真的悲哀了呢。
当然了，如果刘小虎真這样了，那他也沒办法，只能将他放弃。
沒有强大的心理素质，做什么事都成功不了，何况是竞争堪称残酷的竞技体育？
林亚辉是前两天才抵达江大的。
這已经是他最近的半年来，第二次回到母校了。
上一次回来，是受到了母校的邀請，回来给正在备战七月份召开的全省运动会的学弟学妹们进行集训。
当然了，之前的那一次，回来的可不止是他一個人，還有女子铁饼世锦赛冠军陈蕾师姐、田径大奖赛男子100米冠军王冬凯等一帮子人。
跟上一次不同的是，這一次他回到母校，就不是受了邀請了，他是回来入职的。
如今，他已经不再是华夏田径国家队中的一员了，而是江州大学体育学院的一名教练员。
上一次回来的时候，学校在七食堂二楼为他们這些知名校友举行的一次欢迎宴，让林亚辉深深震撼，也让他发现，原来世界上除了在比赛中拿奖夺冠，還有许许多多的其它乐趣。
就比如，品尝美食。
尤其是江大七食堂中，江渔做的美食，那简直就是人间至味！
只要吃上一口，就能让人满身心的愉悦，整個人都沉浸在幸福与满足的情绪之中，久久不能自拔。
也正是因为对江渔做的美食久久回味，念念不忘，這才让林亚辉的心裡有了别样的思绪。
尤其是在他跟腱受伤恢复之后，整個人的竞技水平久久无法回到巅峰状态，在比赛中拿奖夺冠已经变得遥不可及，几成奢望时，也许换一种活法，也是一件很不错的事情。
想明白了之后，林亚辉便找到了江大体育学院的院长深聊了一番。
在得到对方的回应之后，林亚辉在上一次的集训结束之后，一回到了队裡，便不顾教练和队友们的劝說与挽留，果断地選擇了退役。
随后他又飞快地办好了各种退役手续，就在前两天就又重新回到了江大办理了入职手续。
之所以回来得這么赶，倒不是因为别的，而是章江省第十五届运动会已经很近了，他必须尽快就位，在比赛开始之前再对刘小虎进行几轮实战训练，尽可能地提高他的成绩，以期对方能在此次运动会取得一個好成绩。
這可是林亚辉入职江大以后面临的第一次重要赛事，他急需取得一個好成绩，来证明自己的价值。
以前他在做运动员时是一個好的运动员，现在他選擇做教练员也一定会是一個好的教练员！
也正是因为此，林亚辉回来两天了，他都還沒来得及去七食堂拜访一下自己的学弟江渔呢，更别提尝上一口自己早已心心念念的江渔做的美食了。
可馋归馋，他還是分得清孰轻孰重的。
如今最重要的事，那就是加强对刘小虎的“一对一”实战训练，只要他能在此次全省运动会中取得好成绩，自己還能少了吃的？
哪怕就是請江渔专门为自己一個人做饭做菜……那想来应该是不可能的。
但在七食堂二楼寻一個包厢，再好好吃上一餐，想必是沒有問題的。
“小虎啊小虎，教练我能不能吃得上小江学弟做的饭菜，可就全靠你了，你就算不为自己争口气，也得为教练的口腹之欲努力啊！”
林亚辉看着站在远处起跑线上的刘小虎，忍不住在心裡暗暗嘀咕起来，
“要是你能在省运会上夺冠，那教训我就奖励你一個大鸡腿……呃，還是大鸡翅吧，鸡腿肉太多，你把握不住。”
想到上一次在七号餐房吃過的口水鸡，林亚辉口水都快要从嘴角流出来了，他赶紧用手背擦了擦嘴角，不经意地“吸溜”了一口，忍不住又叹了一口气。
這两天回了江大以后，他是越来越难以抵抗七食堂的美食诱惑了，只要一想起上次吃的那些菜，嘴裡就忍不住泛起那久违的鲜美滋味。
不行，還是得忍忍啊！
忍過這一段時間，自己就可以天天去七食堂吃了！
他定了定神，又抬起头来往远处看去。
只见刘小虎脸上满是认真，深吸了一口气之后，便迈开大长腿朝這边跑来，那矫健的身姿，轻盈的步伐，光是看着就让人赏心悦目。
屈腿、发力、跃起，刘小虎的身影在空中划過一道弧线，重重地摔进了另一边的海绵垫上。
“2.2米！過了！”
林亚辉看着那根架得高高的横杆纹丝不动，也是忍不住眼前一亮，他走到刘小虎身边，鼓劲道，
“小虎，你這一跳就比上一次动作要完美得多，记住，跃起之后，腰杆一定要往前挺，决不能松下来，要不然就会像上一跳一样，屁股会擦杆！
上一跳横杆沒有被你的屁股碰掉下来，那完全是因为你跳得足够高，只要你动作足够规范，我相信你一定還能跳過更高的高度！”
顿了顿，他又朝刘小虎笑了一笑，一脸关心地說道，
“行了，你先喝口水缓一缓，一会儿咱们再练练助跑，你的助跑动作還是不够规范，可惜已经形成了习惯，只能慢慢改了。”
“嗯。”
刘小虎心裡也很激动，今年上半年以来，他的训练量一直都很大，也很辛苦，還好他咬牙坚持了下来，成绩的提升也是很明显，短短几個月的時間，他就从当初的2.1米提高到了如今的2.2米。
2.2米的高度，是男子跳高国家级运动健将的标准，這也就意味着，如今刘小虎已经达到了国家级运动健将的水准。
当然了，试跳的成绩并不算数，他還需要在比赛中跳出這样的成绩，才能得到相关部门的承认。
“2.2米的高度只跳過了一次，下次再跳的时候，還不一定能過去呢，自己還得加倍努力啊！”
跳高运动也是很讲状态的，并不是跳過這個高度之后，以后都能跳過去，一旦动作不规范、自身状态不好，就会有很大的可能性跳不過去。
但刘小虎還是很有信心的，他相信自己，既然能跳過一次，那就能跳過两次、三次、无数次！
只要自己不放松，继续努力训练，他還会跳出比2.2米更好的成绩！
喝了几口水，刘小虎又长出了几口气，又开始训练了起来。
而在另一边，林亚辉则是来到了体育场边上的一栋小楼裡，江大体育学院田径运动队的办公室就在這裡。
林亚辉在办公室裡刚歇了沒一会儿，田径队的另外一個教练殷涛就走了进来，他一脸阴沉，嘴裡還在骂骂咧咧：
“特么的一群小兔崽子，還以为是在给我争荣誉呢？！
你比赛出了好成绩，进了省队、国家队，那前程可是你自己的，拿了荣誉也是你自己的！
现在逼着你训练，那是为了你以后能进更大的舞台！
可你们倒好，天天给老子磨洋工，老子一走神你们就偷懒！怎么着，难道你磨洋工、偷懒了，吃亏的就是我了？！
吃亏的，那可是你们自己！
你现在偷的每一次懒，都是在给你自己的未来挖坑！”
殷涛将手裡拿着的一個黑色本子重重地摔在桌子上，发出了“砰”地一声巨响。
哪怕是狠狠骂了那些队员们一顿，他也感觉有些不解气，到现在還是气呼呼的。
“老殷，怎么這么大火气？”
林亚辉听着他之前的一顿抱怨，大概也清楚了是怎么回事，他笑呵呵地說道，
“偷懒是人类的天性，可不止是這些学生们会偷懒，那些走上了社会的人還不是一样想着偷懒？上班摸鱼的人可不是什么少数分子。
想开点就好了，生气伤的可是自己的身子！”
“小林啊，你這话就不对了。”
殷涛端起桌上的水杯“咕咚咕咚”往嘴裡灌了几大口水，就好像是要用水将肚子裡的火气给浇灭一样，他抬起手擦了擦嘴角的水渍，斜着眼睛瞥了林亚辉一眼，摇着头說道，
“科比当年在NBA都已经连续三年夺得了NBA的总冠军，早已经是名副其实的巨星了，可人家還是那么努力。
他是不懂得偷懒嗎？還是他不会偷懒？
不，那是因为他知道一旦偷懒，就会松懈，一松懈就会失败！”
顿了顿，他又說道，
“像科比這样始终保持努力上进的人，還有很多呢。
可你回過头来看看咱们带的這群小兔崽子，一個個滑溜得像個猴子似的，你一個沒注意他就开始偷懒！
他们现在是偷懒的时候嗎？
他们现在要是不努力，那之前十几年的血汗，全都白流了！
既然這样，那還练什么体育，赶紧趁早滚蛋，去学点别的好了，起码毕业了還能找份工作，不会让自己饿死！”
也不知道他带的那一群学生到底是做什么了，把原本脾气就暴躁的殷涛给气成了這样。
不過，林亚辉却是很理解，有责任心的教练才会真的去关心运动员们，希望他们一個個都能成才，走得越远越好。
要是换一個什么都不爱搭理你的教练，你爱练不练，反正你就是拿了世界冠军我也顶多就是拿一笔奖金，你要偷懒就偷懒呗。
真碰上這种人，那才叫真的惨呢，哪怕再有天赋的运动员，在這样的人手裡估计也得废了。
“你說的這些我当然知道。”
想了想，林亚辉又笑着說道，
“不過，科比为什么会能够压制自己的‘偷懒’天性？那是因为带领球队再次夺得总冠军，对他的吸引力足够大啊。
其他那些人也是一样，他们之所以坚持努力，从不偷懒，并不是因为他们不想偷懒，而是努力之后能得到的收获，对他们有足够大的吸引力。
咱就不說别人了，就說我自己。
說实话，我也是個爱偷懒的人，這也是为什么我进入田径队前期始终取得不了好成绩的原因。
后来教练私下找到我，对我說，需要我在那一年举行的亚运会上拿到一個好成绩，至少得是一枚银牌，否则的话，就会把我退回省队。
這我怎么受得了？我好不容易进了国家队，還沒在兄弟们面前炫耀過呢，這要是被退回省队，那還不得被人笑死？
所以，在亚运会开始前的那半年裡，我是死了命地训练，连教练都看不下去了，逼着我去休息。
结果你也知道了，那一届的亚运会，我拿了冠军。
当然了，后面我才知道，教练說要把我退回省队，是故意吓我的，他就是用這种方式来逼我努力训练。
人啊就是這样，有的时候不逼一逼自己，你都不知道自己還能有這么大的潜力！”
端起杯子喝了一口水，润了润喉咙之后，他又开玩笑似的說道，
“所以，江大的這些学生为什么会偷懒呢？无非就是沒有足够吸引他们的诱惑罢了。
老殷，如果你告诉他们，谁要是在這次省运会上拿了奖牌，就安排他们跟自己喜歡的明星共进晚餐，保准他们谁也不会偷懒，一個個都练得嗷嗷叫的。”
“安排他们跟自己喜歡的明星共进晚餐？”
殷涛气来得快也消得快，在林亚辉的面前吐槽了一阵之后，整個人都平静了不少。
此刻听到林亚辉的“建议”，他一双眼睛瞬间就瞪得老圆，满脸不可思议的样子說道，
“他们倒是想得美，我還想跟自己喜歡的女明星共进晚餐呢，問題是我得有這個本事啊！”
摇了摇头，他像是忽然醒悟了什么似的，一下子晃了過来，连忙凑到林亚辉的身边，一脸好奇地问道，
“小林，你是不是知道用什么东西，能够吸引那群臭小子不偷懒？赶紧說說！”
“我对你们手底下的那帮学生又不是熟，怎么可能会了解他们对什么东西感兴趣？”
林亚辉转头瞥了他一眼，摇头笑着說道，
“更何况，每個人的想法又不一样，有人想要拿到冠军争取进省队，也有人对省队不屑一顾，只想着进国家队……
所以，這么一群人想要用某一件奖励来形成足够的吸引力，让他们只想着努力训练，基本上很困难啊。”
林亚辉现在是江大田径队的跳高和跳远类教练，而殷涛则是跑步和竞走类教练，两個人各自带不同的项目，手底下的学生运动员自然也是不同的。
林亚辉手底下除了刘小虎之外，還带有其他几位练跳高、跳远和三级跳远的运动员。
只不過刘小虎的成绩最有可能在這次全省运动会上拿到奖牌，所以林亚辉才会将更多的精力放在他身上。
毕竟，他還希望刘小虎能够在比赛中取得好成绩，以此来证明自己的能力呢。
“照你這么說，岂不是沒办法了？”
殷涛听他這么一說，也忍不住有些泄气，他拉過一把椅子，一屁股坐了上去，恨恨地咬着牙說道，
“难道咱们就眼睁睁地看着這些小兔崽子们天天摸鱼混日子？
要真是這样，那還不如直接让他们滚回教室裡去学点东西呢，好歹毕了业還能找份糊口的工作！”
“真要說办法嘛，倒是有一個。”
林亚辉抬了抬眼皮瞥了殷涛一眼，“嘿嘿”笑道，
“只不過，這办法好是好，就是不容易办到啊！”
“什么办法？快点說，快点說！”
殷涛一听，眼睛都亮了，他猛地一下从座位上站了起来，连连催促道，
“只要這办法有用，能让這群小兔崽子们不摸鱼，天天都能拼了命地往死裡练，让我干什么都行啊！”
虽然說手底下的学生运动员们如果真能在全省运动会上取得好成绩，身为教练的殷涛也能获得不小的好处，无论是奖金還是评职称加分，那都是少不了的。
但這些好处還不至于让殷涛這样的人這么上心。
說来說去，還是他爱才心切，实在是不愿意看到那些有天赋的学生运动员们，在该努力上进的年龄裡，硬生生地将自己的天赋给蹉跎了。
這可比他自己当年因为天赋不足，想通過死命操练提高成绩进入国家队，结果却因伤病的原因而黯然退役還让他痛心。
“既然老殷你有這么信心，那我就告诉你好了。”
林亚辉朝他笑了笑，慢條斯理地說道，
“其实很简单，你只要跟底下的队员们說，谁要是能在省运会上夺得金牌，就請全队人在七号餐房裡吃一顿大餐！
我保证，你底下的那些人，无论哪個年级的，也无论是男是女，有一個算一個，肯定不会再偷偷摸鱼，绝对会把自己往死裡操练！”
“七号餐房？”
殷涛愣了一下，很快就反应過来了，但他還是有点不信，一脸狐疑地问道，
“你說的是七食堂二楼那個餐厅？那裡的大餐能有那么大的吸引力？”
“看来老殷你還真是从来沒去吃過啊！”
林亚辉有些诧异地看了殷涛一眼，有些难以置信地說道，
“你要是去吃過一次，你就会知道，七号餐房裡的饭菜，那味道真的是给個神仙也不换啊！
别說你手底下的那些运动员了，就是连咱们校领导也都馋啊！”
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