第44章 其實我正在努力的把自己拉出深淵
如果真的想改變，就不要藏着掖着。
成功如果有捷徑的話，我覺得是四個字，揚長避短！
我開始減肥，開始改變重塑自己的認知，開始反覆強化自己的記憶，開始養成一個個的小習慣，開始買有顏色的衣服。
開始聽能讓自己靜下心來的歌，開始記錄生活，開始關注自己一點一滴的進步，開始自己給自己加油鼓勁，開始整理自己的日記。
開始收拾自己的房間，開始出門，去爬山，開始選擇自己想在一起的朋友。
開始儘量讓自己向一個正常人一樣靠近，開始感受大自然，感受夕陽，黃昏，感受下雨天雨滴答滴答的聲音，去感受人間煙火氣，去熱鬧的地攤，夜市。
雖然很累，雖然還要兼顧工作，社交，要給爸媽打電話，要回微信，要上班，要糾結喫什麼，要做選擇，要活下去，要忍受突如其來的身體反應，喘不過氣，頭疼，胸口像壓了一塊石頭，要忍受突然的情緒的起伏，忍受來自朋友的孤獨。
但是比過去的自己，會好很多了，在這麼多年和自己的情緒對抗，在抑鬱焦慮中掙扎，在精神內耗，在eo的過程中，自己也在學習成長，並掌握了很多適合自己的技巧，也遇到了很多的善良的人。
如果什麼都做不到的時候，我也允許自己什麼都不做，允許自己後退，最近看了一本書，叫悲傷緩解手冊，裏面的一些內容對我很有啓發。
看小說的時候，突然想到的幾個關鍵詞：照顧，使絆子，成事不足敗事有餘，寧得罪君子，莫得罪小人，兄弟多（陳浩南）任何事都能找到正例和反例。
每一次微信正聊着，突然對面就沒回了，會讓我很受傷，還好現在也身經百戰了。
突然發一句話，對方就沉默了，隔了很久都沒回，我就很不理解，而且我經常會遇到這樣類似的情況，以前我一般回去追問，現在我就是告訴自己，不能着急，等着就行。
我真的很難照顧到別人的情緒，我不想動腦筋，我也沒有多餘的精力用來社交。
現在追逐的，可能若干年後就過時了吧！包括一些現在覺得很好聽的歌，大部分會隨着時間褪色。
剛剛跑完步，看了下直播，看到了幾句話，女孩子喜歡主動的男孩子，男人不壞女人不愛，還有現在流行的，好女孩都愛渣男等等。（我好像也找不到對象）
沒事，找不到的話，以後賺錢除了給爸媽，就給自己花了，享受生活，做自己喜歡的事兒，去嘗試想幹的工作，去想去的城市，去學習，去提升，去改變自己，把生活過的美滋滋，有味道。
誠實和實誠，是兩個詞。
畢竟，像李宗盛，周星馳那麼優秀的人，都沒結婚，曾經都在愛情裏受過傷呢，何況我呢，像我這樣的，找不到對象纔是正常的吧。
我還可以去尋找，能實現自我價值的事兒，去幫助那些需要幫助的人，去實現自己的願望，去靠近自己的夢想。
：https://www.biziqu.cc。：https://m.biziqu.cc