第244章孟川的训练 作者：未知 五個人的饭量不可小觑，特别是段佑那四個人，吃起饭来就跟饿狼沒什么区别，一碗汤，也不嫌烫，咕咚咕咚就喝了下去，简直可怕。 十分钟后，战斗结束，段佑摸了摸鼓起来的肚子，满足道：“爽啊，从来沒吃過這么清爽的饭了，真的很舒服啊。” 孟川笑道：“吃的舒服就行，后面几天每晚我都给你们煲上一個补身体的汤，保证到比武的时候你们一個比一個精神。” 段佑拍了拍孟川的肩膀，“都是兄弟，我就不說谢谢了，我也知道我是太着急了，我今天下午也反思了很久，還是你說的对，身体是革命的本钱，如果连身体都沒有了，那所谓的成绩也不過是昙花一现罢了，還好现在醒悟也不晚，等這次比武结束了，我請你喝酒。” 孟川连忙說道：“喝酒就算了吧，你這身体，起码得禁酒一個月，還好這是部队，你想喝也喝不上，等一個月后，我請你喝酒。” 段佑笑道：“算了吧，老抠，就你那津贴，還是留着攒老婆本吧，還是我請你。” “好，那一個月后，我等你。” 段佑看了看時間，道：“老抠，那我先走了，营裡還有個会，我要去参加，明天你也要和我們一块训练的话，那咱们就在操场集合。” 孟川点头道：“好，明天一早，操场集合。” 第二天起床哨一吹，孟川就起来穿衣洗漱，然后来到操场。 段佑几人已经在那等待了，一個二個看的很精神，段佑看着孟川来了，笑道：“老抠，你昨天那個饭還真是沒得說啊，今天早上尿的颜色都正常了。” 孟川笑道：“那還是得益于昨天下午一直在休息，药膳起的只是辅助作用，你要是不主动改变的话，哪会有這么大的效果。” 段佑也点头道：“嗯，你說的不错，那好吧，老抠，今天的训练计划，你来安排，我們几個都听你的。” “那好，早上先来了无负重三千米吧，记住，要慢跑，都跟在我后面跑。” 无负重三千米，還慢跑，這也太憋屈了吧，原来都是五公裡武装越野，八公裡武装越野的，這三千米无负重太轻松了吧。 孟川看着几人說道：“别着急，早上只是来活动身体的，后面会加大训练量的。” 既然孟川都這么說，那几個人也不好說什么，就跟着孟川慢慢的跑了起来，跑了两圈后，段佑說道：“老抠，你跑的可真够慢的啊，咱這都两圈了，我连点汗都沒出。” 孟川懒得回段佑，“别說话，调整好呼吸。” 沒办法，为了自己的身体，還是得听孟川的，于是又开始慢慢悠悠的跑了。 跑完三千米，說实话，几個人除了体力充沛就找不到啥词语来形容自己现在的身体状况了，就跟着孟川一直慢跑，身上一股子劲撒不出去的那种感觉，实在太憋屈了。 孟川看了看時間，道：“休息半小时，然后咱们去吃饭。” 段佑立刻回道：“老抠，别休息了吧，我感觉這慢跑就在休息，不然咱们来上五百個俯卧撑怎么样。” 孟川看了看段佑，道：“俯卧撑和仰卧起坐，那就别想了，别說五百個，两百個我都不让你做。” 段佑立刻說道：“你這就不讲道理了吧，普通士兵二百個俯卧撑都算正常，我們咋就连二百個都做不了了？” 孟川反问道：“那我问你一下，比武科目裡有俯卧撑么？” 段佑笑道：“比武科目裡怎么可能有俯卧撑，但是俯卧撑是锻炼肌肉的良好训练方法啊。” 孟川点头道：“那不就得了，你也說比武科目裡沒有俯卧撑，那你還练它干嘛，不說多了，就說你当兵這么多年，也不少练吧，就算现在不练，那胳膊肌肉就会消失么？” 段佑摇头道：“這不一样，不管什么东西都在于坚持，特别是一些基本训练，看似简单，但是却是锻炼体魄的好方法，每天都必须练，一天都不能落，這是我的原则。” 如果比起养生的话，孟川的确要比段佑好些，但是比起军事训练的话，還是段佑是专业的，孟川听完段佑的话，也觉得不能逼迫着段佑几人按养生的方式来，不然造成的效果反而不好。 于是想了想，道：“那好吧，的确是我沒有考虑周全，我一直在按养生的方法来训练你们，的确有些不适合了，要不這样吧，我也退一步，咱们就按一個普通士兵的标准训练量来，俯卧撑之类的就做二百個，一個都别多做，行不行。” 段佑听到這，觉得還差不多，如果真的像一开始孟川慢慢悠悠的跑步，那几個人一天训练下来真的能憋死。 “好，那咱们就按照一個普通士兵的训练量来。” “只不過咱们丑话說在前头，你的十公裡武装越野是肯定不会有的，這期间最多在给你来一次五公裡武装越野，剩下的時間，還是老老实实的待在军营吧。” 段佑笑道：“行行行，听你的，只要能保证我一周后完完整整的去参加比武，啥都不是事。” “好，既然這样的话，那不如趁着這個時間，咱们来熟悉一下可视化侦查。” 现在的警卫侦查部队已经不是比“一根绳子一把刀”“手起砖断、开碑劈石”的传统模式，现在的新增科目已经达到了三十项以上，各种新型项目都依次而出，只不過說到底，体能還是最基本最重要的。 比可视化侦查，那段佑可是老手，虽然這個是电子项目，但是這也是警卫营的必修课，虽然现在沒有相应的设备，但是用口述也能表达出来。 段佑张口就来，很快就表述完毕，孟川听完后，赞道：“不错啊，老段，基础知识够牢固的啊，张口就能說出来。” 段佑笑道：“這也不是啥难事，我們军事主官要是连培养适应信息作战环境都做不到，那還能干什么，不如去当大头兵算了，而且现在比武，‘比主官’、‘比机关’已经成趋势了，你看着，以后的比武肯定少不了机关人员，我們也必须努力啊。” 孟川点头道：“对啊，這样也的确好，必须培养出机关人员的积极性来，不能一說到比武就是基层的事，也沒這样的道理啊。”(未完待续。)